当妈妈不容易，当一个合格的妈妈更是不易。孩子小的时候要引导她学会回认知，认识自己的情绪等。
有时候孩子的行为气人，让人为之恼怒。可是又不能原地爆发。还得引导孩子认识自己的情绪问题，如何去解决。可是做为妈妈的情绪疏导呢？
妈妈们为什么容易吼，发怒？因为情绪总是要有出口的，不良情绪积攒多了不发泄出来就会让人生病呀！
那孩子打妈妈，妈妈可以还回去吗？
学育儿千万别教条，非要拿着育儿书的理论告诉你：不可以打的哦，这样孩子就有样学样了之类的。
为什么呢？因为妈妈的状态大于一切，大于任何的方法，你轻轻地打一下，你自己爽了、心平气和了，咱们再来聊聊接下来应该怎么做。
最后，问题还是要解决的，不解决还是会积攒下来的。所以在双方都平复后再复盘。
解决问题，第一，这个孩子知道了要为自己行为负责；第二，他接受到了真实世界人和人互动的反馈，他以后再去接触别人时，他也有这样的一些真实反馈；第三他也学到了管理情绪的一些策略。
其实我们作为妈妈更要先学会情绪处理，才能好的引导孩子。最最最主要还是能照顾好我们自己的情绪，让自己更开心。
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本文标题：暴发也需要勇气
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