三年前，我开始保持自律的生活方式，每天早起读书。
这段时间，读了200多本书，写作100万字，收获全网粉丝40万。
今年30岁实现工作自由。
这一切的改变，都是自律的生活方式带来的。
01 你拥有时间，但没有权利支配
每个人每天都有24小时，但大部分人没有权利支配这24小时。
上班工作的8小时，你把时间出售给了公司。这部分时间就要完全被支配，被安排。
而且加上通勤时间，加班时间，平均要被支配10小时左右。
下班时间，你要有8小时睡觉时间，这部分时间受生物规律支配。
剩下6小时，你要花3小时左右吃饭。
也就是每天固定可支配时间，只有3小时。
这3小时，有人在家打游戏，刷短视频，有人读书学习，运动健身。
打游戏、刷短视频本质上还是处于被支配，被游戏服务商支配，被内容创作者支配。
如果你利用可支配时间，学习一项技能，就把等于时间支配权拿了回来。
02 夺回自己时间主动权，创造价值
不要小看每天这点时间主动权。
我每天早起的这部分时间，都拿来主动支配，去学习技能。积累几年，我现在可以靠这个技能来实现工作自由。
当你找回主动权，你的时间支配权就会越来越大。
最开始大学毕业我做销售，除了上班的时间，休息时间也要拿来处理工作，接听用户的电话。
后来我知道，服务行业从业者是没有权利支配自己的时间的，因为你干的行业属性决定了，这个行业就是要被用户支配。
2018年我去重庆做在线教育，利用早晚时间读书，练习创作能力。
虽然大部分时间都要花在工作上，但我利用下班时间和休息时间，开始磨炼自己的额外技能。
慢慢的，我学会创作短视频，写公众号，半年时间涨粉30万。
去年在杭州下班时间的写的课程，现在已经销售了1400份。
通过这些微小掌控权利持续积累，现在我可以完全脱离职场，把全部的时间都留给自己支配。
03 规模化自己的支配的时间
这时候我发现即便学会一项技能，我也会有一个明显的时间天花板。就是我就算不吃不喝不睡觉，每天也只能支配24小时。
如果我想要自己可以支配的时间更多，就需要去支配他人时间。
因为自己的时间有局限，就需要获取更多的人时间。
我创造有价值的课程，可以得到更多人去学习，那我同样一段时间就可以重复的得到利用。
我写出的每一篇文章，创作的每一个短视频作品，也是这样。
内容可以通过自媒体平台无限传播，把我局限的时间变得不局限，因为有价值的内容可以传播到更多人的手机上。
另一个角度来看，这就是变相的你获取了更多的人时间，获取了更多人的空闲时间。
我们平时刷抖音看直播，有的直播间有十几万人，就等于那位主播同时支配了十几万个人的时间，他就多了更多自己可以支配的时间。
就可以由此创造出更大的价值和财富。
个人发展路径是这样。
第一，找回自己时间的主动权。
第二，用这种主动权学习一项技能。
第三，通过这项技能来获取更多的时间。
这样你就突破了时间的壁垒。
所以有些人一天可以创造出一些人一辈子的价值，这就是时间的可支配性。
04 写在最后
今年我30岁，非常感谢过去几年的自己。过去没有随意挥霍自己的时间，而是用它去学习技能，创造价值。
没有目的的努力都是作秀，自律也并不是早睡早起那么简单。
人生中很多重要的事情，都需要你用心的去思考，去行动，才能有所收获。
从今天开始，找回可支配的时间，一起创造人生的价值。
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