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用生活里的一点光去照亮生命的暗

用生活里的一点光去照亮生命的暗

作者: 心灵的氧气 | 来源:发表于2023-06-27 07:10 被阅读0次

    今年或许是我的觉醒元年,用别人的话说叫开窍。

    从年初到现在,不管是身体、婚姻、还是工作……都挺不顺的,常常让我感到迷茫。

    迫切地想要探索生命的真相。想要知道自己到底是谁,有什么样的天赋使命……

    所以在照顾了家庭、孩子和工作之余,我不断地看书,尤其这一两个月的时间,纸质书看了十六七本,电子书看了十三四本。

    收获了很多。特别喜欢毛姆说的一句话:书籍是一座随身携带的避难所。

    确实是这样的。

    难受的时候看几页、不开心的时候看几页、碎片的时间也看几页……

    我感觉看书就像是我生命里的一道光,让我面对这些小挫折小苦难的时候时候,忘记了去难受、去抱怨、去痛苦。

    所以我特别的感恩,感恩自己从一篇一篇的公众号文章,再到现在的一本书一本书地看,重新喜欢上了看书。

    其实从小学开始我就挺喜欢看书的,但是一直都静不下心来。

    但是最近,两三个小时几乎能看完一本书。

    还有写文章,输入了如果不输出,就像没有做似的。

    就像时间管理叶老师说的,没有记录就没有发生。

    而且感觉最近的体悟也越来越强,很小的一件事都能让我思考到一些比较深层次的东西。

    然后把它写下来,这种感觉真的太好了。不管我有多么不好的情绪,只有我写完就会减弱很多。

    而且在手机上写特别方便,不用动不动的就坐在电脑跟前。

    写文章也像是我生活里的一道光,照亮着我的生活里走过的那些黑暗的路。

    还有跑步。穿上跑鞋,不论是去跑一公里还是五公里,出了门,下了楼,看到那些绿油油的花花草草,还有小树,我的心情就无比的好。会冲散生活的无奈和工作的焦虑。

    还有瑜伽。除了周末,也是几乎每天必练了。当看到镜子里美美的自己,乌云都会烟消云散……

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