059 今日份舒缓和自省

059 今日份舒缓和自省

事件：儿子暑假补习住在我妹妹家。妹妹外出今晚让我住到她家，照顾两个儿子。妹妹要求孩子们晚上九点交手机，虽然儿子对此十分不满，但还是遵照执行。今晚，儿子却拒绝交手机，理由是姨妈不在家。他不同意我说的晚上拿着手机会影响睡眠的观点，认为自己哪怕晚点睡也能照常起床，不会影响补习。我对他理直气壮、出言不逊、拒不配合的状况非常生气，对他说了各种狠话，然后离开。

自省：1、我还是非常抗拒儿子晚上拿着手机，坚持认为儿子自制力不够，会影响睡眠。一方面这是我自以为是的想法，另外哪怕真是对睡眠有影响对第二天上课有影响，这个后果这个状况也应该由儿子自己去体验去经历去选择。我是多余的超解析。2、儿子对我出言不逊、不够谦和、不够尊重的状况我非常抗拒。我心里有个碎碎念：我为你付出这么多，我对你这么用心，你怎么就不知好歹不知感恩呢。我对儿子的爱需要得到相应的回报，如果没有，我心里就会觉得委屈，有些憋屈。这是匮乏的感觉源点。3、我面对我抗拒的以上两点，我的情绪就开始着急、忙乱、上火。我就使用暴力沟通，不能控制、打断情绪，平和思绪。哪怕儿子已经指出：你又放狠话。我也意识到这样是无效沟通。可我当时还是无法做到及时打断，甚至是进一步恶化后果。4、儿子愿意遵守姨妈的规则，却要在我地方打破，我当时心里的碎碎念是：我对儿子的爱有些没有边界，儿子在我地方就比较任性。我需要调整，需要对孩子狠一些，让他独立去完成自己的事。我就说了诸多不管了。这就推翻了妈妈原来无条件的爱的丰盛感觉。我还是没有给予孩子充分的信任。5、我在交流过程中还翻了旧账，尽管当时自己也觉得这样说不好，但有种不得不说，就想说的冲动。说明我心里的旧账还没有消化，场在形不灭，我对儿子匮乏的感觉还是有的，所以也是导致儿子现在的匮乏感。

舒缓：这次因手机事件冲突，让我看到了自己和儿子的内心，这是件好事。显然我们彼此都很在乎对方，都在索求爱，还有匮乏的感觉源点。回到过去，不是一件不好的事，说明这个是很重要的关键点，也是着力点。无条件接纳自己和孩子，一步步来，有晃荡有反复都是正常的，我们在曲折中前进，我们比之前都有进步。我能够留一只看自己，能够做这样的舒缓和自省，这就是魔法师的修炼，就是宇宙的指引，就是进步的源泉。放下放松放手，不要怕，全然地去相信。你去做，你承担应有的后果。把洞见留给孩子，把选择留给孩子。他本来就是个与众不同的孩子，你也要打破旧观念，打破麻瓜操作，让宇宙能量加持你，突破、改变。哈哈，交给宇宙就好。我只需要坦然、平和、心静清安。

投射：亲爱的宇宙，谢谢你给予我无限的能量与安定。我很享受你带给我的所有美好。感恩。请你继续宠爱我，给予我心想事成的魔力与磁场。

我们家儿子就是这样与众不同这样优秀非凡，他可以妥妥地掌控他的人生，走好自己的路。他多么健康阳光、朝气明亮，成为一个有价值于社会的人。

妈妈也是充满智慧的好学者，得到紫雨老师的引领，定能引清流逐淤泥，日渐清爽稳定明亮。谢谢你，亲爱的自己，你很棒的。