把意识拉到写的每一个文字上面来

在写日更的，忽然发现老是想逃离，老是想快点写完，于是我又开始检查自己的状态，又让我想到了我没有把意识拉到字面上来，我无法享受其写作的乐趣。

于是我停下了正在写的文字，重新写了一篇新的文字——把意识拉到写的每一个文字上面来。把意识拉到写的每一个文字上面来，是完全不一样的感觉，是一种享受，出来的每一个字都是自然而然的，好神奇啊！

其他的事情也一样的，如果能把意识拉到正在做的事情上面，关注到我们可以控制的细节项，都会有一种神奇的效果，我们不在想逃离了，做的事情有很大的可能会成一种享受。

你有没有特别想逃离的一件事？试着把意识拉到想逃离的这件事上面来，把预设的感觉都暂时关掉，然后把关注点放到你自己可以操作的细节上，体验一下看看？