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每天请给自己一小时

每天请给自己一小时

作者: 百变笑笑生 | 来源:发表于2021-08-10 22:59 被阅读0次

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    大家好,我是小北。

    今天我关注了莫言的公众号,这老头儿挺有意思。

    开号第一篇《我为什么叫“莫言”》,有趣。

    喜欢老头儿的朋友可以迅速关注他,诺贝尔文学奖获得者第一个开公众号的人,能不关注吗?

    我关注了,你们随意,把这个消息告诉你们。

    每周一晚10:00,他头条会发一篇文章,二条是语音,每期聊一个话题,有意思。

    下周即将诞生第三篇文章,期待每周一晚上10点的更新。

    在这段时间呢,小北打算分享一个话题《每天给自己一小时》。

    我们就当朋友之间随便聊聊天,只是这样的聊天是通过我的文字,娓娓道来。

    01

    你现在是真忙?还是假忙?还是逃避?

    现在每个人都感觉好忙,忙得焦头烂额,忙得只能利用碎片时间去做事情,这是喜是悲呢?是现实社会内卷的逼迫,还是真的有这么忙?

    还是说我们在被自己和别人,在明里暗里消耗着自己的时间,但可怕的是我们好像还不知道这样的事情一直就发生着。

    前段时间,小北写过,我们已经脱贫,为什么不敢大胆花钱?甚至觉得自己越来越穷

    有朋友给我私信,如下:

    再怎么努力,也跑不赢通货膨胀,赚钱的永远只有那么一小撮人。

    钱越来越不值钱,感觉现在每个家庭都有十几万,几十万,但还是很穷,还是不能随意花钱。

    生活质量是比以前好了很多,但我们思想贫瘠了,我们好像失去了很多的快乐和创造力。

    是因为长大了吗?长大后失去了快乐?

    失去快乐,不敢花钱,感觉自己很贫穷,跟自己长大了是成年人了,有什么关系?

    有人说,我除了穷,一切都挺好的。

    有这样想法的这类人,在别人眼中已经属于“不思进取”,“安于现状”,被“舒适圈”圈养之辈等等,但有问题吗?

    没人在现在,能走进别人的脑子里去左右他们?或许以后可以实现。

    只是他们在这期间做了这样的选择,做了他们认为可行的一种选择。其他人则完全没必要去对别人“指手画脚。”

    我们大部分都是平凡人,即使在某些人眼里我们不是平凡人,只对于某些人而言如此。

    跳出后,都是平平无奇,永远都有更厉害的人你在前面。

    但当个平凡人没什么不好,所谓:

    生来在凡间,也是限量版。”

    02

    我们生活在这个世界上,这个宇宙中,时间对于我们每个人来说,是公平的

    只要还有呼吸,存活在世,那么我们都拥有一天24小时。穿越者不在此讨论范围之内,那是另一个话题。嘻嘻。

    网上流传着多份老王王健林的日程表,可以看出来,老哥每天凌晨4点起来,然后健身,然后做其他事情。

    我记得我曾经看过一篇文章(哎呀,又忘记记录信息了,啪啪啪),内容就是根据这些大佬的日程表,作者设想去试着操作一遍,嗯,不知道能不能理解为“走个流程”,嘻嘻。

    文章内容挺有意思,最后的结果就是“非人类干的事。”

    自己跟大佬之间差的不止一份日程表

    正题来了,你做计划表吗?

    你会给自己安排每天工作任务吗?

    有日计划,周计划,月计划和年计划吗?

    我们国家都有五年计划,你自己给自己有安排和规划吗?

    如果还什么都没有,可以行动起来了。

    我们在惊叹“时间管理大师”们日程安排的同时,也应该学习时间管理,学习为自己做计划。

    让自己明确知道,每一天自己都做了些什么,而不是任由时间匆匆流逝,再回头来感叹:

    时间都去哪儿了!?

    03

    什么是时间观念,百度百科是这样解释的:

    时间观念是来自人类观察感知到的自然时间或物理时间。

    人类的时间观念主要来源于观察到的自然运动(含天体运动)和人文运动(含历史进程)的有序性,来源于此等有序运动的节律性或律动性。

    可观察感知的事,象世界的有序性运动及其周而复始、循环渐进的节律或律动,才是人类形成时间观念的真正源泉。

    每个人的时间观决定了他自己的时间价值,但我觉得还有一个效率问题。

    一般来讲,时间观强的人,都不会是低效率人,他们精确计算着一分一秒。

    我们说:“等下下,请再给我两分钟。”一般来说可能是二十分钟,半个小时,也可能更久。

    如果我们说:“等下下,请再给我一秒钟。”这个大概率会在十分钟之内完成事情。

    很少有人能精确到秒,在平常的生活工作之中,要是这样得有多强的强迫症啊。

    绝大部分人都受不了吧,要是再转嫁到别人身上,估计会被直接搞疯掉。

    但这也正好说明,我们大部分人的时间观念都不强,甚至是没有。

    约好的早上9点碰面,有可能下午才能见着。

    如果不珍惜自己每天的24小时,却渴望各种技能加持,无疑是空想做白梦。

    掌控了自己的时间,在有限的时间里,哪怕多留出一个小时给自己用来学习,充电,或者是去提高某种技能,都是很不错的。

    通过不断的累积,就会强于别人。

    04

    行动高于计划

    关于这点,其实我说过很多次,因为再完美的计划都会有瑕疵。

    但计划必不可少,它可以让你自己在杂乱无章中找到隐藏的次序,可以让你在长效计划中一直充满前进的动力和无限的能量。

    哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。

    结果是这样的:

    第一类人:27%的人,没有目标;

    第二类人:60%的人,目标模糊;

    第三类人:10%的人,有清晰但比较短期的目标;

    第四类人:3%的人,有清晰而长远的目标。

    以后的25年,他们开始了自己的职业生涯。

    25年后,又对这些调查对象跟踪调查,他们的职业和生活状况发生了很大的变化:

    第四类人:3%的有清晰且长远人生规划的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标,并且为实现目标做着不懈的努力。

    25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖的成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

    第三类人:10%的有清晰短期人生规划者大都生活在社会的中上层。他们的共同特征是:那些短期人生规划不断得以实现,生活水平稳步上升,成为各行各业不可或缺的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等。

    第二类人:在另外的60%中人生规划模糊的人几乎都生活在社会的中下层面,能安稳地工作与生活,但都没有什么特别的成绩。

    第一类人:是那些没有目标和规划的人几乎都生活在社会的最底层,生活状况很不如意,经常处于失业状态。

    调查者因此得出结论:目标对人生有巨大的导向性作用

    这就是为什么一直强调给自己制定目标和计划的原因。

    但千万不要纸上谈兵,摆龙门阵,嘻嘻哈哈一阵就完事了,这个充其量就是说说而已,关键的关键是行动

    就算是我们的计划不完美,那么我们在行动中去不断修正,补充,从而完成。

    人生就是一场升级打怪之旅,难道不是吗?

    欲望,有时候是我们最好的老师,也是我们的动力源泉。

    但千万别走偏,善恶就在一念间。

    05

    不要因为难而不想做,很多时候是因为不想做,而让它变得很难

    这个道理虽然都懂, 但真正要做起来还是很吃力。比如,上个月小北放弃了《三体》的书籍阅读。

    虽然实体书已经躺在我的书柜有一段时间,可目前为止我还没看完一本。

    因为看不懂其中很多内容,我选择放弃,而不是要求自己去通过其他方式了解和战胜,进而读懂内容。

    我虽然知道,我也肯定会看完,但目前就是没有勇气再去打开书籍,怂了。

    我认为最主要的原因是,因为自己不愿意去面对这么多密集的知识点,是自己的盲区,看不懂的最终原因,我不勇敢选择了逃避。

    这个是我的问题,跟书没关系,看不懂都是我的错。

    06

    每一天都会有很多事情,并不是什么事我们都要去全力完成。因为我们没有那么多时间,也没那么多精力

    雨露均沾不如独宠一只

    我们要学会去筛选,找出所有事情之中的主次,再进行一个简单的划分。

    也就是说,要找出当下对于你自己来说,是棘手且非常重要的事情,且这个事情具有重要的意义,那么我们就要明确先去做这类事情。

    一旦确定下来后,必须要坚持,让我们本就平淡的生活变得有趣一点。

    所以每天给自己安排一个小时,除了学习还有很多事情可做。

    或许有人会说,那么我们需要如何去操作呢?我真的不知道自己有什么计划和目标,也从未想过要去做什么大事情。

    其实,从生活中的每一件小事做起就可以了,大部分人的生活都是如此。

    哪有那么多波澜壮阔,人生如戏,戏如人生,很多时候是经过了艺术加工,产生了对撞的戏剧效果,用夸张的形式表现了出来。

    平淡的故事,很多人不愿意去看去了解。猎奇这是人类的一个通病。

    写在最后

    当我们想去做一件事情的时候,我们可以先把计划写下来,尽量多多的写,不要介意是否合理和现实。

    然后根据所写,我们排好先后顺序,至于以哪种排列的方式,你说了算。

    但不要排得过满。留一些自由和喘息的空隙,这有利于你更好的坚持。

    要有奖励和惩罚机制,如果可以都罗列出来吧。

    如果一个人不能独立完成,可以邀请你信赖的人一起加入,一起改变。

    记得复盘,及时修正调整计划的不足。

    还有一点,很重要,就是一定要客观且真实的去实施这份计划,不要掺杂过多的个人情绪,无谓的欲望,减少不必要的各种分支。

    嗯,我想差不多就是这些了。

    小北从6月开始记录复盘小结,每天记录发文的情况,也在及时更正和补充,不能说进步很大,但至少每天都有变化。

    今天的自己比昨天的自己有进步,就已经很好。

    通过每日记录,我知道了每天的时间都花在什么地方,我每天都干了什么事情,那些是可以避免的,那些是需要加强的,当一切不再是一本糊涂账后,才会更清晰的认识自己。

    目前为止,我没有对自己做长远计划,因为现在我也处在迷茫期,所以也需要不断提醒,不断修正,但今后是要往这个方向靠拢的。

    今天的分享就到这里吧,我们一起携手努力。

    哎哟,此刻雨没下透,好闷热。

    Good Night

    2021.8.10

    小北.重庆

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