中原焦点团队  初16持续原创分享第347天  2020.5.24（农历闰四月初二）周️️️日  约练共131次  本周约练 4  次

课前答疑:

心理咨询师的工作任重道远。要把这一块儿做好，将来我们会有很多的事情去干。

知识留存率，讲出来的东西知识留存率能达到95%以上。

感觉用不上的东西其实都能用得上！看着没用上，看似用不上的东西，其实最能用的上。内功的东西，最能用的上。

现在，一般，人都是很功利的。后现代人的特点:完全的毁经典，心中不再有经典，不再有权威。很多人都是这样的。讲究速成，讲究快餐，要速成要快餐。速成经济快餐时代。文化速成。经济速成。影视作品速成。等等。但是速成之后，很多很多人都没有了深度。很多事情也没有深度。很浅。人的思维也是。忘得很快，很多事情都忘完了。特别善忘，

所以 ，我们要往深的走，慢下来，这是这个时代很多人所缺的一些东西，因为，很多人都太快了，太希望能快了。

课程内容:

系统观视角下的循环提问:

很多时候我们都知道，但是我们太匆忙了。我们的生活太匆忙了。我们很少真正的沉下心去。去想一想一些事情。真正的沉下心来，从对方的视角去想一想看一看我们自己。所以，我们先有感受，我们先练习，然后，再用同样的方式或者类似的方式，用到助人工作中去，去帮助到我们的来访者，或者我们身边的人都可以。

带入反转:让对方进入那个场景里面去感受，通过语言的设置与引导，让对方进入一部分，感受就会出来。感受出来以后，改变就更容易出现。

很多知识都是相通的，讲课、咨询、教育、生活等很多东西都是相通的，一通百通，我们可以拓展我们的思维模式。

系统观视角下的循环提问，系统受家庭治疗的影响比较深。

训练自己从更多的视角去看一个问题，初级，中级课程上的学习训练，都是在做这些事。以前好多人可能只是从我们自己的视角，尤其是有的是从负向的视角，去看问题，结果越看头越大，越看越陷在里面无法自拔，越内耗，越不知道怎么办。

所以，从更多的视角去看问题:以前容易从负向，现在从正向，以前容易从缺陷，现在从资源；以前从劣势，现在从优势；以前从失败经验，现在从成功经验，但，并不是说失败经验不能看，只是多一个视角，更多从成功经验去看，但也可以从失败角度去看，可以的，不是绝对不行！以前从小的进步或者没有进步到现在大的进步或小的进步，即使没有进步我们也能看到进步。以前我们更多从自身的角度，现在更多从其他人的角度，以前我们可能更多去看过去，现在我们可能更多的去看看现在和将来，以前去看自己不想要的部分，现在可能更多的去看看自己想要的部分；以前可能更多看失去的部分现在可能更多看得到的部分。

这些都是视角！以前可能看他把事情做坏了，现在可能看看他想做好的心，当视角变了，很多东西都可能发生变化。最终，思维模式的改变是最重要的，技术还在其次。

人最宝贵的就是思维，人跟动物的区别就是思维，好多人宁愿他的腿断了，胳膊折了，他的眼瞎了，他都不希望自己得精神病，宁愿身体有残疾也不希望精神有问题。一旦一个人精神有问题，这个人整个就被废了。所有人都看不起他，瞧不起他。

所以，学习也是让我们的思维更好用。

系统观视角下的循环提问，和一家人一起聊，核心原则就是让他们可以相互看到对方的想法，能知道对方的知觉，能在一块儿更好的合作。但，在家里面，通常是没有这条件的。因为，太多时候，在家里面，还没说话，他们就会吵架。根本没有办法去沟通，最好的结局就是要吵架的时候。一个人摔门出去了，或者摔门进屋了。这是最好的结局，没有发生非常大的冲突。

在咨询室里面，好多时候就能聊下去了，因为，花了钱，花了时间过来，说明都是想改变的。起码是有一些改变意愿的。花了时间和精力有了沉默成本，加上咨询师是外人又是专业人士，他们一般会更克制。

咨询师澄清、确认、用语言扰动他们，是很重要很重要的。在咨询室里，他们会更多的看到对方的想法，冷静下来，真正的能听到对方的声音。

很多人出现问题都是没有办法解决问题。而没有办法解决问题，要不是就是听不到自己内心的声音，不知道自己到底想什么？要么是他听不到他身边人的声音，或者，他身边的人听不到他的声音，这时候，一个人的系统就处于封闭的状态。另外一个人的系统也是封闭的。他们没有办法交叉。直接就是硬碰硬，碰来碰去。

核心就是:怎么去扰动一切可以扰动的力量促使他们合作起来去打败问题！

确认对方知觉，他是怎么看的？确认他对对方知觉的知觉。

举个例子:

问爸爸“这个事儿，你怎么看啊？”这是在确认爸爸的知觉，爸爸会说。他怎么看啊，他认为是什么样啊，他的感受是什么呀？（要聊聊感受的）

和爸爸聊完以后，我们要和孩子探讨“刚才爸爸所说的这些，你怎么看？你对爸爸所说的这些你怎么看？”这就是确认孩子对爸爸知觉的知觉。

孩子说完之后，我们就会再去问问爸爸“孩子说的这些，你又怎么看呢？”

这是个澄清的过程。

那可能爸爸就会说“我感觉很失望啊！我以前从来没想过，原来他不需要啊，我一直以为他需要呢！我为他付出很多，他根本就不需要，他其实需要的是什么什么，我以前从来都没有听到过。”

那孩子可能就会说“我早就跟你说啦 ，可是你不听啊！”

这时，我们可能就要进来“如果爸爸听了的话，你可能会怎么样呢？”我们就会扰动他，孩子可能就会说“如果他听了的话，我可能就会有什么什么的不一样。”

爸爸就可能会“噢！原来我那样的话，孩子就会有很多很多的变化就出来了。”

那我们就可能会反过来再问爸爸“刚才，孩子说如果您听了他什么什么了？他可能就会怎么怎么做了，那您怎么看呢？怎么想呢？”

爸爸就可能会说“那我以后会注意这一块儿，以前我还真没注意。”

那就接着聊“那，您准备怎么注意呢？”

再给孩子确认澄清一下“爸爸他说要注意这些，是你刚才所说的那样吗？”

很多时候他们的沟通会有障碍。孩子说的爸爸可能以为听懂了，其实没听懂，爸爸说的爸爸以为孩子听懂了，其实孩子没听懂。但更多的时候是孩子说的，家长没听懂。家长说的，孩子好多时候能听懂，根据经验来讲。

孩子可能说“有一部分是。”

我们就会问“哪一部分是啊？”

咨询师起的作用其实就是:翻译、澄清、“连电”

“刚才说的是不是你说的这意思？”

“是，啊，是，有一部分是？”

“哪一部分是啊？哪一部分不是啊？”

“刚才他说的哪一部分是的意思，你怎么看？”

“刚才儿子说，哪一部分你可能没听懂，不是那意思，那这一块儿你又怎么看？”

如果是整个家庭都在这的话，整体思路，还是以前讲的:先去正向开场，看看是哪一种消费状态？消费型？游客型？还是抱怨性？主要是看孩子，家长大多是消费型，尤其是好多妈妈。

如果孩子有一点不是消费型也没关系，做好:保密原则，正向开场里相对轻松的话题，聊一聊孩子的爱好，给予孩子更多的言语或者非言语的欣赏。这些都有利于孩子状态的改变。

不管什么类型，我们都可以用整体的系统的视角去跟他们探讨。

整个的思路还是:先在一起聊，对现状有更多的了解。大概什么情况？建立关系，了解信息，确定主题，然后探讨目标。然后资源，一小步行动。

整体思路还都是一样的，只不过一开始更习惯一个人聊，现在转变为同时要应对好几个人，还得整合他们的资源 ，不能让他们一会儿彻底谈崩了，干起来！当然，如果真谈崩了也没关系，也不是绝对得不好，只不过尽量的让他们合作，达成合作的模式与关系这是最好的。一般到最后的时候，会让家庭成员之间来个拥抱。

开始:

首先了解信息，试图探讨他们想了解的主题 ，他们想要啥？

“今天来，希望聊点什么呀？”“大概什么情况呀？”“这一块儿可以再说的多一些吗？”

接下来，要开始循环了！

扰动！让他们每个人能从更多的视角，能从对方的视角去看问题，咨询师在中间不评价，不指导，不建议。

“关于刚才说的这些，不知道你们怎么看呢？”或者，某某（喊孩子的名字时，去掉姓），你怎么看呢？

如果开始没说怎么办？咨询师这个时候低头喝水。不要去看某一个人，去给他说，你说吧，一旦咨询师主动，接下来就不好了。可能后面就会很费力。效果也不一定能出的来。要能稳得住。他们自己来决定，沉默就沉默。

他们都不说就都不说，反正把问题抛给他们，他们自己做决定，咨询师要能吼得住。

咨询师是不给建议的，要笑着给他说，让他自己去思考。

都不说的话，咨询师就低头喝水，沉思状，水热再吹吹水。可能，他们 就有人开始坐不住了，开始说了！

谁最先跳出来，谁在这个家里，就最有权力，