听到过有很多人说自己没有自信心,我自己以前也经常把自己的一些错误归因为自己的不自信，但现在想想，或许并非如此。
对于我们大多数平凡人来讲，对自我认可的来源应该是，在现实很不顺利的情况下，克服困难，努力得出更好的成果，一点一点积累得来的。
自信并不是强加给自己的暗示，或者告诉自己要表现的自信，这样可能只是改变自己的思维方式，但并没有思考更好的方法来解决问题，也就不能从根本上改变自己的不自信。
一般表现出很有信心了，但做事往往并没有很好的完成，可能还会想是不是自己没有充足自信心。
但这时你不需要费尽心思的问自己“为什么会没有自信心”这样可能会更加的否定自己，也是不可取的。
信心是可以让自己充满活力，但不会减少在生活中遇到的难题，所以要知道自信心并不是为了让自己规避掉难题，而是为了让自己更积极的去面对困难，努力思考并解决。
在生活中，有时可能会很顺利，有时又会觉得“为什么那么倒霉”，这一般是都要经历的，所以在生活顺利时，我们的信心可能大增，在遇到问题时也不要泄气，要激励自己勇于去面对。
我对自信的理解是多方面的。可能你对某些领域比较擅长，那可能自信心会很高，但对于不擅长的可能就对自己没有多大的信心了。所以在别人问我“你是否对自己有信心”我一般也会说“不太清楚”，可能是自己性格原因，不同的人都有不同的看法。
所以说建立自信可能不是单说自信，而是要从自己的特长，兴趣爱好，等方面进行建立信心，逐步提升自己，充实自己。
内敛细致的人会赢在细节，大胆开朗的人可能很会创造欢乐的话题。
如果从这些方面中进行发现，你可能会更好的认识自己，从中发掘自己的优点。
在遇到有感兴趣或者接触到自己的特长，那可以努力的去完成，这会给与自己成就感，但如果遇到自己不擅长的，也不要贴上自己一定会去完成的标签，这样会给自己更大的压力，效果可能也不是很好。
自信不是自大，在自己不知道方向的情况下，要合理的分析问题，大胆的提问，与别人合作，在《自卑与超越》一书中也说明了合作的重要性，社会是人与人相互扶持建立起来的。
想要更多的了解自信等心理学方面的知识，可以在公众号内回复关键词【心理学】，领取精心整理的心理学必读好书。
在不懂面前，一定要对自己诚实，这是让自己平静下来的最好方法。
网友评论