又连续几天没有10点睡觉,今天开始有点精力不足的感觉。每当精力不足的时候就不太能集中精力,无法专注,这样做事的效率就会比较低,原有的节奏感也就会打乱。这样的时候,往往并没有做什么,却不知道时间怎么就过去了。
所以,赶快睡觉,养足精神,明天恢复高效状态。实践证明早起的前提是早睡。
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本文标题:2020重启计划Day32今日复盘
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