269丨预期管理

最近感受挺多的，不知道为何突然要写又不知道该写什么了。

最近在参加培训，也不能踢球，不过收获还是挺多。最近最大的变化就是作息习惯被迫改成了最健康的方式了，按时吃饭，按时睡觉起床。每天还有各种体能训练，以及大量的思考时间，除了不太自由，简直完美。当然，也没有球可以踢。还把球鞋球服带过来，周末都不放假。

最近思考最多的就是预期管理了。分为自己对自己的预期，以及管理别人对自己的预期。展开来说可以想到很多东西了。感觉过去一直以来，我自己的很多痛苦失望都是来源于给了自己错误的预期，都是预期太高，严重不符合实际情况。就比如，很多次考试成绩不够好，自己很失望，其实这里就有错误的预期。比如，平时考第十名的水平，到了期末考试考了第十二，或者第九，这时候竟然会难过，明明是正常发挥。平时就考不上一本的，为何在结果是二本出来的时候会难过呢？就是给了自己错误的预期。

为何币圈很多讨厌李老师呢？也是因为错误预期，预期参与了李老师的项目就一定能賺钱。

无论是自己的预期，还是别人的预期，都要管理好。

就这样。