爱别人之前，先学会爱自己——恋爱法则

健康-美食爱好者

表现分：10分

#体验到：

1.感谢昨天在梦境中又遇到了我的父亲，很长时间没有在梦境中遇见他了，每一次遇见我都知道是有某种心理暗示想要传递给我，而我也明白明确目标对于学习、生活和工作的重要性。所以，昨晚的梦境让我开始对抗人生目标、工作目标和学习目标开始了全新的思考，并且会梳理自己目前需要不断修正和精进的地方。

2.感谢昨晚加班时如约和变现学院同学应陆进行长达30多分钟的微信语音交流，在交流的过程中，我发现自己在提问的时候出现了偏差，所以我及时修正，让他主要回答我下列几个问题，最终帮助他成功地梳理了自己的目标。

问题1：你目前每天可以自由支配的时间有多少?

问题2：你目前在学习上有哪些部分?

问题3：每个部分所占的时间比例分别是多少?

问题4：你是否有明确自己在每个平台的学习目标?你都达到了吗？

问题5：找到你目前学习效果的社群，下一步可以专精深地多投入进去，因为自己的成功自己是可以复制的，对吗?

反馈结果：感谢伟伟的私下交流！通过交流意识到自己存在的问题：

1、表达不清，思路不清

讲自己在变现学院、NLP、C栈的学习，以及在实际工作中的收获、进步时，表达不清，思路也不清。

其实可以结合目标，以及从自我觉察和他人的反馈2个方面来描述。

2、学习的目标不清

表达不清，原因就是目标不清晰。

伟伟帮忙梳理之后，明确了自己的目标，明确时间的分配。

3、不会践行和找反馈

在变现学院、NLP和C栈参与分享，多与同学连接，请同学给反馈。

下一步行动：

1、继续践行和复盘，加大在C栈的学习时间，特别关注24日姑妈的魅力口才

2、在表达的时候，观察、询问别人的感受、反馈

3、在社群中打造自己的IP，多连接企业家朋友，送产品给群主体验，请对方帮忙推荐

#学习到：

1.感恩自己目前不仅是在学习上不断精进，在工作上也不断日日精进。想法、态度、行为、结果。这八个字是我在C栈学习的最好的八字要诀，这也是林伟贤老师在他的课程Money&You中多传授的最好的课程，我从中学习到的就是一张好的海报顶一千个字，因为它能让你的大脑更加聚焦在你的优势领域。如你有了一个好的想法或信念，你的态度就会发生改变，而你的态度发生改变了，你的行为就会发生改变，行为改变了，结果就会发生改变，你认同吗?

2.感恩自己昨天和以前的一位同事进行微信语音聊天，在聊天的过程中我跟他分享了我的故事后，他有点非常经验，他说：“你的改变太大了，从以前的身上很多毛病到现在变得很有修养，同时也很自信，特别是敢于去追求自己想要的人生。”他马上问了我一个问题，我想也是大家关注的问题：“你是如何实现个人突破的?”我的秘诀其实很简单，那就是加入C栈，这是一个由甜风老师创建的专门为职场人士、创业者等人群打造的一个C栈充电平台，你想试一试吗？

#今日三只青蛙：

事业：C栈日日精进

学习：赖世雄英语学习

效能：整理印象笔记

#下一步行动计划：

1.工作上：专注、高效、聚焦、细心、热情、快乐等词是我需要不断去精进的。我一定会每天坚持日日精进，并且定期进行梳理总结和反思，将主要精力用于工作上，去实现一个自己想要的工作状态，实现双赢状态。

2.学习上：以教为学，学以致用，知行合一这是我的座右铭，所以我的每一次学习都会铭记初心，永远不满足，永远保持一颗好奇心和爱发问的好习惯，让自己将每一次的学习内容都内化于心，外化于形，同时，将自己说学习到的教会于人，因为我明白最好的学习就是教会他人，你认可吗？

3.生活上：多关注自己想要的人生生活状态，去多花时间去规划一个自己想要的人生。人生不是非黑即白，黑白之间是彩虹。所以，积极乐观、积极主动、正能量的生活状态是我一直需要去持续精进的。

#金句：

想法、态度、行为、结果——C栈

当个有钱人，做个有情人-C栈

大部分人用大多数的时间在赚钱，可是却忘记了去规划一个自己想要的人生-C栈

忘记应该忘记，发现应该发现的，接受应该接受的，感谢应该感谢的，把握应该把握的-C栈

人不需要被教育，但是需要被提醒-C栈

#C栈故事分享：@秋拙

第8讲《团队效率学》让我学习到：

1、团队要的结果是1+1+1>3，才有真正明确的综合效益，是我们所追求的。

2、一个好的策略，是当自己实力不够时，找实力更强的人在一起，借力使力进行整合。

3、协作决策:知识、技能能力、资源。

4、最好的领导者，其实是一个整合者。任何的决策，要经过一定的整合。

5、民主和专业。集体领导，集体决策，最后CEO总结。盲目的一人一票，如果毫无专业，一定死掉。

6、一个人有过硬的专业，也需要一个别人接受的态度，才有机会发挥自己所长。也就是人跟事一样重要，每个事情要用正确的理由去做正确的事。

7、综合效益的关键，一是主动积极的倾听，二是相信坚定的直觉，三是爱与支持说事实，四是保持适当的弹性，五是同意所同意的事，六是给予相对的压力。

8、解决比妥协要重要，解决好事情，各得其所。

9、沟通是二对找一对，从两个对的里面找出一个对的才是真正的沟通，沟通对于财富。

下一步行动：

1、和他人沟通时，做到多倾听，对人态度上要有爱与支持的同时要说事实，而不是急于评判和做决定，意见不合时做适当的协调，如果说好了的事情，要有原则去共同去维系。

打卡截止时间：12.18-12.19

#干货分享：

1.服务的人越多，效能越大!

2.想都是问题，做才是答案，站着不动永远是观众。

效能-印象笔记高效管理人生八大关注