这几天想了很多,我是个自控能力非常差的人,很多时候也特别矛盾,典型的空想主义者,有行动也坚持不了几天,所以在听司马疼老师的音频时感觉句句戳心,说的都是自己,内心非常痛苦,想要改变,却不知如何开始,抱着尝试的心态报了自控力学院的课程。报名之后还是很担心,因为我就是像老猫老师说的报了很多课程,却从来不去上的那种学生,所以开学这两天内心的焦虑情绪越来越严重,以至于作业拖延到现在,也没有认认真真的去反思自己,有时候都觉得自己已经麻木了,听了太多的鸡汤,习惯性的开始屏蔽,开始忽略!
昨天开学第二天,看到别的小朋友都积极主动的交作业,在群里互动打卡,突然有点不想参与了,因为听完课还是没什么感觉,也不想找搭档,心里特别混乱,我觉得我可能做不到,又要失败了。就咨询了营长Rocky很多问题,他说:你要逼自己一把,你才有可能成功,还要学会放弃,放弃安逸的生活,让自己的心智去沉淀。真的非常感谢Rocky营长的这番话!
然后我又认真的去听了老猫老师的课,老师说人必须要有目标,没有目标就像航行没有指南针!对号入座,我就是那百分之27的人,没有明确的目标!
我问了自己很多为什么,我想得到什么?我想变成什么样的人?跟着老猫老师的思路剖析自己,认真的去回答自己的问题,发现我只是把自己现在的生活想象的很美好,我喜欢自由,就离开爸妈的约束 去了另一个城市一个人生活,我觉得很自在,一个人想干嘛干嘛!但是,现实是 我并没有觉得日子过的自在逍遥,因为挣的钱不够我逍遥自在,每个月的工资花的一分不剩,还不够,还要靠爸妈补助!真的很糟糕……
说到父母,我意识中他们还像我小时候一样,每天照顾我,关心我,我沉浸在这种依赖意识当中忘记了他们年龄,忽略了他们在变老的这个事实,老猫老师说:你知道你父母多大年龄了吗?我惊讶了!我真的不知道,算了算年龄,瞬间泪奔...我感觉我似乎快要失去他们了,可我还没做过一件让他们感觉幸福的事情! 心情特别低落……
所以我要认真的去改变,以后不想再看到这样一个自己,我相信司马腾老师的自律改变生活!也感谢能遇到司马腾时间管理这个团队,谢谢你们的出现,让我看清自己!经常看到这样一句鸡汤:当你的才华还撑不起你的野心的时候,你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时,就应该沉下心来,历练;学会与内心深处的你对话,问问自己,想要怎样的人生,静心学习,耐心沉淀!
最后一次送自己的一句鸡汤!希望以后不在需要!
感恩遇见!
21天的目标:
1.【生活】培养早睡早起的习惯
时间:23:00-6:00
2.【工作】21天完成车尔尼80条,每天练琴3小时!
3.【健康】21天减重5斤 每天运动1小时。
学员:小五
2018.9.26
网友评论
制定目标并坚持去实现,目标越细小越容易完成,越简单越好,积小渐大。相信自己是很棒的,相信自己能完成蜕变,相信您不是一个人,不会孤独。心中有阳光,脚下就有力量。加油!