当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。
“故音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也。” ――《史记.乐书》音乐，是可以用来使血脉动荡，使流通精神，使内心平和的东西。
烦躁的时候 不要说话 不要做决定 自己安静地呆一会 长大了 这些难捱的情绪 你总要学着自己消化掉
成年人不干扰他人，不接受干扰，独自决定自己的人生，并担当一切后果。
睡前静心： 在入睡之前，我将一切烦恼和恐惧交托给宇宙，我只带着爱与和平进入梦乡。 在我入睡之时到醒来之前，请无条件的爱为我清理和转化所有不符合我最佳利益的记忆、信念和情绪。 当我天明醒来时，我会充满喜悦、和平、力量和爱。 谢谢您，我的宇宙！ 我爱您，我的宇宙！ 感恩您，我的宇宙！
当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。 “故音乐者，所以动荡血脉...
无论繁忙与否，15分钟静心，是每日的必修课 晚上是静心最佳时刻，睡前给自己15分钟时间，来静心，定心，安心 睡前，...
睡前不应看新闻 要静心酿睡意
纯属于睡前消遣 来点鸡汤，静静心
打卡人：李美玲 时间&静心次数：2019年4月6日&第5次 静心时间：20分钟 静心体验： 睡前静心20分钟。EV...
晨起抄经静心。 睡前打坐风临。 三更梦境幽深。
生与死的静心对你有很有帮助。 睡前进行这个静心15分钟，这是一种死之静心，放松身体躺着，感觉自己死了，全身动弹不得...
1.感恩醒来感觉能量满满，昨晚的睡前静心获得很多启示，不断清理，静心...开启2019！❤ 2.感恩清晨听了一首很...
感恩静姐每天都坚持分享静心教育，也成了我睡前写日记必看的一个习惯。 【静心教育865】任何孩子，都有寻找同伴、获取...
睡眠是神性的， 比其他时候都来得神性。 苦能静心地睡眠， 静心会深入你的无意识。 你有注意到吗？睡前的最后...
本文标题：睡前静心
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