【健康心语】（18）🌺🌺🌺
【健康心语】（18）🌺🌺🌺
【健康心语】（18）🌺🌺🌺
【健康心语】（18）🌺🌺🌺
不要总以为疾病离我们很远，更不要让健康埋有隐患！
生活习惯很重要：正确的饮食、乐观的心态、充足睡眠、适量运动！请给自己说声：预防大于治疗！健康永远是第一!
今日运动检视：轻松，完成健走11897步，基础训练60分钟，拳击训练30分钟。感恩外教陈实的辛勤陪练!嘉许自己!每天进步一点点，每天给自己加油！体会持续的力量！找到不一样的自己! 晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油！
不要总以为疾病离我们很远，更不要让健康埋有隐患！ 生活习惯很重要：正确的饮食、乐观的心态、充足睡眠、适量运动！请给...
《健康心语》连载（162） 第七章 健康心语“八宝粥” 第二节 互动与问答 18.中年人血压145/95，...
养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命! 对任何生物体，健康是一种动态平衡。均衡地输入和输出能量和物质。珍爱生命...
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我们在一起，真的很放松。不用委曲求全去讨好，不用提心吊胆去抓牢。你珍惜我的情深，我回报你的诚恳。做错了就直言不讳，...
《健康心语》连载（157） 第七章 健康心语“八宝粥” 第二节 互动与问答 12.健康的心脏是什么样？ 作...
不要炫耀您的钱， 在医院那就像纸； 不要炫耀您的工作， 您倒下了，无数人会比您做的更出色； 不要炫耀您的房， 您去...
请牢记：年轻的时候可以用命换钱，生病的时候用钱不一定还能换命，生命就像减法，没有人可以为我们挥霍的健康买单。 请牢...
、 【健康小知识】 1、 上身胖：是我们的脾胃不好造成的肥胖 2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的肥胖...
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