把握会谈方向
我们在与求助者进行会谈的时候，我们不能被求助者牵着鼻子走，与普通人的聊天不一样，我们作为职业心理咨询师，是有心理学理论支撑的言谈举止，谈什么以及怎么谈都需要我们说了算，都必须是有计划、有目的的。
控制会谈和转换话题的技巧很多，而且可以随机应变。常用的方法或者说技术有四种：
一、释义：
也称“内容反应”，也叫说明，即把求助者说的内容重要的部分反馈给求助者。在控制会谈和转换话题时，释义的操作方法是，重复求助者话语的主要内容，并顺便提出另一个问题。这样做，能使求助者感到很自然，会感到心理咨询师的问题提的合理。比如，求助者说：“一想起睡觉，就紧张，怕自己失眠。越怕睡不着就越不能入睡。”如果心理咨询师要了解求助者最初失眠的原因，便可以接住求助者的话茬说：“越怕睡不着就越不能入睡，您愿意谈一谈最初不能入睡时的内容感受吗？”
释义和中断
二、中断：
指在会谈中暂时休止一下。中断的操作方式是，当求助者因情绪激动或思维混乱而喋喋不休时，不能够强行迫使他停止会谈。可以替他倒一杯水，请他取一样东西来，或者建议他换一个地方再继续谈，等等。如果时间有限，也可以建议暂时停止会谈；
情感反射
三、情感反射：
指心理咨询师有意识的刺激一下求助者，使他把会谈转向某类问题。这里必须注意的是，在初次会谈时尽量不适用这种方法，因为这往往容易引起求助者的情绪紊乱，一时难以控制。因此，这种方法在治疗中也是需要慎用的；
引导
四、引导：
指由目前的话题引向另一话题。引导不是直接建议转换话题，而是由原来的话题引申出新话题。比如当心理咨询师想了解求助者的一般社交关系，而她本人却喋喋不休地埋怨自己的丈夫时，可以把夫妻关系引申为人际关系的一种，一方面表示对她的同情，另一方面把她的思想引向更远的地方；随后再提出同事关系和朋友关系的问题，进而使她谈谈她的朋友们对她的态度，这样引导比直接发问要自然一些。
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