在日常中修行舞动

只需要一平方米就能运动，猫叔亲自在一面镜子面前带领我们舞动起来，用生活中各种动作演示舞姿，实在是太帅了，原来舞蹈还能这样玩~

不管你是困了、累了、乏了、开心、低落，，放着摇滚、抒情的音乐，在镜子面前，随心所欲地舞动！

在日常中修行，并且定期展示结果，给予别人力量，带动别人一起行动！