前几天一直都是快走5公里,我想着也有几天的锻炼了,身体应该可以承受快速了,今天就开始跑步了。
在咕咚上设置了6公里的目标,开始动起脚来,不知道是因为今天是一个运动的原因还是因为平时是快走,今天改成跑特别累,我跑了2公里的时候就满头大汗了,身体感觉也有点不适。当是那一刻想放弃了,心想反正也没人知道自己没有锻炼,反正就当自己跑了5公里了。然后又转念一想发现自己思想有问题,自己之所以想着每天运动就是因为想有个好身体,增强抵抗力的,而不是为了别人去运动的。既然决定的事还是不能轻易放弃。
这时候身体的确发出很累的信号了,我放慢了脚步改成快走,让身体舒服点。就这样一步步坚持着,我绕了公园一圈,然后回到起点,手机显示6.55公里。心里还是很有成就感的,还好没有轻易放弃,毕竟答应过自己的事情怎么能不拼尽全力去努力呢。
有时候你的力量是无限的,限制你的是想法,坚持下去,你会得到你想要的。
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