古琴其五音宫商角徵羽与人体的五脏六腑，天地中的五行相对应。
养生之乐意在平移身心，滋养性情。古琴清心、静心、养心，用琴曲导引郁积，宣泄情绪。人容易受外界影响干扰，内心忧愁，时间长了就易淤积体内。古琴四季之音，平其心养其疾。
《黄帝内经》云：“不治已病治未病。”古琴清心、静心、养心的治疗思想就是对人体疾病最大的预防，同时也提示着人们一个健康的生活方式是最为重要的。
琴曲的风格主要是悠扬沉静、温厚庄重，给人以浓重厚实的感觉。根据五音通五脏的理论，宫音入脾，对脾胃系统作用比较明显，促进消化系统，滋补气血，旺盛食欲，同时能够安定情绪，稳定神经系统。 代表曲目有：《梅花三弄》、《高山》、《流水》、《阳春》等。
商调式：商调式的风格铿锵有力，高亢悲壮，肃劲嘹亮。听商调音乐，可以增强肌体抗御疾病的能力。商音入肺，可以加强呼吸系统的机能，对于改善卫气不足的状况。 代表曲目有：《慨古吟》、《长清》、《鹤鸣九皋》、《白雪》等。
角调式：角调式乐曲悠扬，生机勃勃，象征春天万木皆绿，角音入肝，对诸如胁肋疼痛、胸闷、脘腹不适等肝郁不舒的诸种症状作用尤佳。 代表曲目：《列子御风》、《庄周梦蝶》等。
徵调式：徵调的风格欢快，轻松活泼，象火一样升腾，具有炎上的特性。徵调入心，对心血管的功能具有促进作用，对血脉淤阻的各种心血管疾病疗效显著。
曲目：《山居吟》、《文王操》、《樵歌》、《渔歌》等。
羽调式：羽调式清幽柔和，哀婉，有如水之微澜，羽声入肾，故可以增强肾的功能，滋补肾精，有益于阴虚火旺，肾精亏损，心火亢盛而出现的各种症状，如耳鸣、失眠、多梦等。肾精有补髓生脑之功，故羽调式的水乐有益智健脑的作用。
代表曲目：《乌夜啼》、《稚朝飞》等。
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