赞美要真诚，这是前提。
可问题是，有些人没有优点，让我们如何赞美？
总不能为了赞美而去说谎话吧？
有些人的确是这样做的，心里想：你真是个垃圾，嘴上说：你真棒啊，你真行啊。
你以为别人感觉不出来吗？
你真对自己的演技这么有信心吗？
其实，真诚赞美别人，一点也不难。
有句话说：世上从来不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。
有些人看不到别人缺点，眼睛怎么了？
苏东坡与佛印是好朋友，一次他问佛印：“你看我像什么？”
“我看你是一尊佛。”佛印回答。
苏东坡十分高兴，得意之余不忘表现一下自己。
“你知道我看你是什么吗？”苏东坡问佛印。
不等佛印回应，苏东坡自己抢答：
“我看你是一坨狗屎。哈哈。”
佛印笑而不语。
回到家，意犹未尽的苏东坡向妹妹讲述戏耍佛印的过程，苏小妹听完后，对他说：
“哥哥，你觉得自己很聪明，其实你吃亏了。佛印心中有佛，看谁都是佛；你心中只有狗屎，所以看谁都是狗屎。”
有几个朋友聚会。喝酒，喝多了。
其中一个四十多岁的单身大姐又哭又闹，大概是借酒消愁吧，这个委屈啊，世界对她不公平啊，男人没一个好东西啊。
喝多了，朋友把她送回家。
晚上三四点钟，酒醒了，在朋友圈里发消息：朋友全是狗，没一个能靠得住。
朋友一看，不愿意了，回复：“你喝多了，吐我一身，我们把你送回家，你一句感谢没有，反而这样说，什么样的朋友才算靠得住呢？”
为什么会出现这种情况？
我们看一下思想形成过程。
原材料——加工方式——思想
这是正常顺序。
但是，这个顺序不是单向的，当思想形成稳定之后，又会反过来影响原材料的取舍和加工方式。
比如“所有男人都不是好东西”这一思想形成后，她会选择性注意，只看男人不好的一面，而对好的一面视而不见。
有时候我们也想赞美，可是真找不到可赞美的地方。这不是没有赞美的地方，而是我们的思维禁锢了我们的眼睛。
看不见别人的好，只看见别人的不好，这是选择性注意的原因。
看一篇文章：
今天看到一张很美丽的风景照片。
“你知道吗？其实，它旁边就有一个厕所。”朋友说。
“不可能吧，我怎么没看见？”
“你当然看不见，拍照时谁会把它加进去，多煞风景啊！”
“这不是骗人吗？”
“厕所是真实存在，风景也是真实存在。你说它不好是对的，说它好也是对的。风景的美丽与厕所的丑陋都是客观存在，取决于你拍照的取舍。”
我们的大脑就是一部照相机，随时随地在为生活拍照。生活中，美丽与丑陋并存，我们不能说世界全是美好，那是自欺欺人，但是我们可以调整看问题的角度，让自己多关注真善美，少看假丑恶，这样会得到更多快乐。那些不快乐的人，眼睛总盯着问题，却看不到自己拥有的幸福，事实上，谁都有不如意的地方，把自己困在问题与困难的牢笼中，看什么都不顺眼，好比拍照，专门找阴暗、肮脏的地方取景，拍出的照片谁看谁恶心，心情能好到哪去？
转变信念，就能发现生活中的美，当我们欣赏生活中美好事物时，心情很快乐，顺便就把别人赞美了。当我们真正觉得某件东西很好时，即使什么都不说，别人也能感觉到。对别人的欣赏，就是肯定、赞美。
仅仅是欣赏美，体验美，自己高兴，别人也高兴。
快乐最重要，何乐而不为呢？
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