21.11.29日，晚间跑步过程中的运动App如实记录下了我的心率
最高186次/分钟。
当晚问胡育城大哥这样的状况是否正常时，他建议我就医，并且给我推荐了《失传的营养学》这本书。
由于就医在清单中是短期内需要投入较多时间的事，所以，我把购书忘得一干二净，直到21.12.24日，胡大哥问我是否看了，我才想起来这本书早就被我忘掉了。
于是在等待书籍到手的过程中，我自己先找来电子书版本读了一通。
本书作者王涛先生从健康与疾病的关系现状入手，着重分析了为什么医院会出现越来越多无法根治的病症。
王涛老师在大量的实践和理论研究过后表示，医院的医生所扮演的角色实质上是正确给病人用药。
那么，接下来的问题就可以转换为——药物的作用原理是什么了，作者在书中讲到
药物的作用点非常精准，直接作用于某个器官内的一些细胞中的某个位置。
但多数人类的慢性病都是“系统”问题，所以不断给药多数情况下只能缓解一些症状，而无法根治。
由于人类依附于各个生理系统而存在，并且它们之间发生相互作用且在营养充足均衡的情况下得以自我修复。
所以，一个新的能根治人类大多数疾病的科学领域——营养医学，就被作者定义了出来。
王涛老师也在书中坦言，它的发展，受到药品生产商、经销商、医院和医生这四位一体的利益共同体阻挠，所以无法在短时间内做到全社会普及，但这是未来医学的发展方向。
本书普及的理念让处在创业中的我大为触动，作者说
健康是底线，千万不要越过。生活中多少人拼命赚钱，但最后却拿钱救不了自己的命；
生活中多少人因没了健康，家产变成了遗产，而自己独自一人惨淡离开人世……
今年年初，远在墨尔本的梦茜感染新冠，也让我再次唏嘘，好在现在她感觉自己状态良好，希望检测结果会转阴吧……
“要不断取得自己想要的结果，就必须提升自己的免疫能力，塑造良好体魄。”
——身高170cm，净重只有约74斤的沃克对自己说
22.01.16日清晨
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