最近看《我是真的爱你》，陈娇蕊把产后抑郁症的症状表达的淋漓尽致，那种觉得处处受迫害的心理，一心想要报复别人的心理失衡状态，看了让人生怜又心惊胆战。
得了产后抑郁症的产妇会感到人生没有价值，自己不再是自己，自己也不再重要，孩子成了家庭的重心，所有人都只是从对孩子好的角度出发，不考虑宝妈的感受，也不在意宝妈的精神需求。
生完孩子后身材出乎意料的变形，坐月子期间得忍受下奶的痛苦，不能看电视玩手机更别想出门，天天听着孩子苦恼，再正常的人也要憋出病来，更何况是身心疲惫的宝妈。
如果这时丈夫不能加倍的呵护体贴和关心理解，产妇很容易出现产后抑郁的症状，而且在出月子后依旧无法自愈，成天会想着如何解脱如何逃离有孩子的日子。
这时候的宝妈神经敏感，丈夫稍有一点不关心自己，就会觉得丈夫有外心不爱自己，两人之间的隔阂会越来越深，从此再无信任可言。
剧中莫铭莫大夫的一段话说出来产后宝妈的真实想法：每一个宝妈都会因宝宝无规律的哭闹产生烦孩子、讨厌孩子甚至恨孩子的想法，但又会因自己有这种想法而内疚，进而开始恨自己，认为自己无能无用，之后会恨丈夫不理解帮助自己，没有责任心，把孩子都丢给自己。
莫大夫说宝妈有这种想法很真实也很正常，不要因此内疚自责进而折磨自己，把自己的想法告诉爱人，让他替自己分担。
宝爸们应该比平时更加关心呵护妻子，把一分的爱给孩子，剩下的全给妻子。因为小孩子只需要满足他吃喝拉撒的生理需求，不需要过多的关注，家人应该多关心产妇的需要，尤其是情绪，要多陪伴多听听她们的心声，帮她们度过人生的这道难关。
只有坐月子期间家人的关心爱护，才能帮助产妇摆脱产后抑郁的困扰，婚姻才能幸福，家庭才能美满。来自家人的爱，才是宝妈们抵御抑郁症的坚强力量。
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