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群内沟通2018-06-19

群内沟通2018-06-19

作者: 海峰心中花海 | 来源:发表于2018-07-20 09:25 被阅读7次

1、孩子不缺爱,你老公那么害怕孩子受伤害,希望孩子开心,把孩子带出去

2、现在别急于要求孩子怎么样,孩子没有力量,3、不担心恐惧,降低自己的恐惧,没有胆量,恐惧少点,敢去建立规则

3、特别爱关注别人,得到的关爱少,做到一些希望得到别人的认可,不敢发表自己的要求,配得感不强所以无法活出自己,控制欲很强安全感很弱没有得到过满足,控制欲很强是对自己不够接纳的,总是把眼光关注到外面,人生不是一个像程序一样的过程,内心还没有足够的力量去做到,承认自己的不好

我们的潜能都能出去,影响我们最深的害怕恐惧,造成我们最深的是潜意识,培养习惯,让自己和自己的身体在一起,培养自律的习惯,不受气什么的堵住,从现在开始强化给自己种入新毛,因为她被那样的漂亮女人伤害过,她那种歇斯底里完全不是妈妈和女儿的关系,你妈妈是希望你好,你认为他是负面的,这样说的是很轻松,改变应该从外面去改变说多了就成了真的了,母亲对于我们每一个人,疗愈我们和父母的关系,这部分疗愈了


7.23 昨天和老公交流,惦记孩子目前的现状,老公说那你永远有操不完的心,以后工作好不好,找个老公好不好吵架了孩子呀等等没完没了,你看婆婆什么也不管几个孩子该干什么就干什么,至于学习王宏楼上孩子都也不好,还不是生活的挺好,大姑姐的孩子挺好可是不找对象也是麻烦。现在就是过好自己的生活,把身体养好,愁眉苦脸的人就没有活的岁数大的。


亲爱的,你还有你自己,别拿别人的错误来惩罚自己。你开始了你的新生活,好好爱自己,福祸相依,转境即可,既然放走他了!那就放了吧!也放了自己……爱你拥抱你,就像拥抱自己!你是我的一面镜子!而我也是你的一面镜子,我常常自己在幻镜里看到这样的自己! 你可以做自己啊!不能聊了!就直接下线!没必要在意我们还是不是在跟你聊, 你自己最重要!


为啥都有个评价?内求外求,都是为了自己,无所谓啊,等你有心力了能内求了估计给钱你都不会外求了。反正,都是怕的感觉引发的想象。如果能多活在当下,感受当下,不后悔以前,不畏惧将来……就是把当下做好。那未来一定也不会差,到了未来的那个点,就是未来的当下,所以只需要永远做好当下就行,你只要带着害怕的思维去想,又害怕损害自己的利益,又害怕亲情淡了。。。。反正有得纠结。我们历经无数磨难的一生,收获的就只是自己的感受」

是的,收获的只是体验和感受。比如,亲子关系也是,我们不可能真的拥有孩子这个人,我们只是拥有了一段亲子亲密的关系和感觉。                     

那我们就享受和维持好这样的关系和感觉,一生会变得特别富有吧!」

当我们直接进入享受的状态里,我们就是我是里了。

我觉察到好多事我都觉得自己吃亏了,又不敢说,这时候会各种责备自己,这个怎么破」

不敢表达出去,就会转化成对自己的攻击。要么就是尝试表达出去,表达的方式有很多,写下来,或者说出去。对象不限。

要么,就是直接到源头,感觉吃亏背后升起什么情绪,这个情绪到来有什么提示。。。。


真爱就是给对方,对方需要的东西。对方要什么,你给什么。其他物质到底是什么不重要。对真爱的人,你怎么付出也不感觉辛苦,因为你不求回报,你的幸福就是在这个做过程中。所以跑几趟又算什么。也就是说,无论对方怎样,你都没有怨言,更多的是能够理解对方,看到对方,即使对方作你也能看到对方其实是在索爱,你会满心平静的做这些事情,而不是评判对方,内心的这些真实的感受才是最重要的对不对,如果即使去做了,可是你满心的怨埋,情绪不好,也不是爱是伤害,你说的这个还是属于“自我”的这部分。和真爱没关系,真爱直接就是幸福的状态,跟做什么没有关系。

真爱是有热情在里面的,有热情的做事,怎么样都是开心的。“无论对方怎样”“即使看到对方在索爱”

这些都是条件。都是你在用理性,知识去应对怎么处理。貌似处理的方式是正确的,但缺少了,一些感情因子在里面。它就是冰冷的。

这样即使是做对了,对方也感受不到被接纳。先让自己的心暖起来,热起来,人“活”起来。那个时候你做什么都好。

建议,改变从觉察自己情绪,调整沟通模式,提升自我价值,反思自己的信念规条开始

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