鱼娃：
你最近在家呆着不能出门，情绪不稳定，在家接触电子产品太多，经常看手机看电视，前两天晚上你洗澡踩凳子上摔跤了，爸爸想要给你检查一下，开玩笑嘲笑着说了你两句，这么大了还摔跤，
你气的，把爸爸手机摔了，爸爸朝你吼叫了一顿，差点要揍你，事后妈妈和你好好沟通了一下，有情绪可以发泄出来，你可以和爸爸说，我没事不需要检查，但是不可以乱摔东西，爸爸手机用来打电话的不可以摔的。也和爸爸沟通，尊重你不可以嘲笑你，这样让你觉得很不好意思。你是大孩子了。
孩子一发脾气就乱摔东西，家长越打情况越严重，试试这两个办法：
引导情绪，纠正行为
让孩子理解了情绪是人的本能反应，就要正确地引导孩子发泄情绪的行为。生气可以通过很多行为表达出来，大声喊、跺跺脚、或者摔打可以拿来出气的东西。家长可以通过这些方法，教会孩子正确地发脾气，用一些正确的方法代替摔东西。
1、把“气”扔出去
和孩子做一个游戏，告诉孩子，如果特别生气，想要摔东西的时候，可以找一个可乐瓶子，打开盖子，冲着里面大声喊，喊得舒服后，盖上盖子，像手榴弹一样，把瓶子扔出去。就像成人的漂流瓶一样，把不开心的事情丢出去，在游戏中，宣泄不良的情绪。
2、给孩子一个宣泄角
孩子发脾气扔东西，主要是控制不住情绪，还有就是对东西的价值没有概念，不知道哪些贵重，哪些不能摔。如果家长给孩子布置一个“宣泄角”，在家里开辟出一个区域，里面布置上软一些的抱枕、毛绒玩具等，让孩子生气的时候去这个区域，随意摔打这些被允许摔打出气的东西，对孩子快速安静下来是一个很有效的办法。
摔东西，就是孩子一个发泄情绪的行为，情绪管理，对一个孩子来说很难，但是从小教会孩子正确的发泄情绪，比控制孩子压抑情绪要有效的多，对孩子长大后，自己管理情绪也能起到积极的作用
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