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【美食】七夕快到了,这么“甜”的水果不了解一下吗?

【美食】七夕快到了,这么“甜”的水果不了解一下吗?

作者: 马甲线作家沈冰 | 来源:发表于2018-08-18 13:27 被阅读0次

丢给你的土味情话

“我是你的什么人?”

“你是我的心上人。”

“你喜欢什么水果”

“火龙果”

“为什么?”

“因为把心挖出来给你,都是甜。”

有没有被这些土味情话撩到,单身狗表示踢翻这些狗粮,只想聊聊齁甜的火龙果。

火龙果的身世

火龙果:(学名:Hylocereus undatus 'Foo-Lon')是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种,攀援肉质灌木,具气根。分枝多数,延伸,叶片棱常翅状,边缘波状或圆齿状,深绿色至淡蓝绿色,骨质;花漏斗状,于夜间开放

鳞片卵状披针形至披针形,萼状花被片黄绿色,线形至线状披针形,瓣状花被片白色,长圆状倒披针形,花丝黄白色,花柱黄白色,浆果红色,长球形,果脐小,果肉白色、红色。种子倒卵形,黑色,种脐小。7-12月开花结果。

你不知道的火龙果

养颜美容

火龙果有美容养颜的作用,火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦,爱美的女性朋友,吃火龙果是很不错的选择哦。

排毒瘦身

火龙果其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子相结合,然后从人体中排出,达到排毒的作用,同时也有利于减肥。

预防贫血和血管硬化

贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足,而火龙果中的含铁量相比其他水果来的高,对于预防贫血有帮助。同时火龙果中花青素含量较高,特别是里面果肉是红色的这种红色果肉火龙果,含量更高,对于预防血管硬化,抗衰老等很有益处。

除了上述的功效外,火龙果还具有可预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,增加食欲等方面的功效哦。

吃货嘴下的火龙果

简单粗暴法

吃货也有迫不及待的时候,拿起一个就是干,直接从最甜的心开始挖吧。

火龙果炒酸奶

夏日怎能少掉炒酸奶,火龙果炒酸奶也是小编夏日必点的一款炒酸奶了,酸奶搭配火龙果再加上葡萄干,杏仁,夏日简直不要太美好。

火龙果水果

火龙果搭配酸奶,再添加其他水果,任西米在嘴里跳动,是夏天的味道啊

除了这些吃法,火龙果还能凉拌、炒鸡丁,吃货们不妨试一下,会有不一样的惊喜 哦

你有什么喜爱的水果吗?跟我们分享一下吧

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