520中国学生营养日，为52110目标，一起助力中国！
今天的520是爱的表达日，也是中国学生营养日，同时也是母乳喂养日，全国第30个中国学生营养日
主题是“营养加运动，携手护视力”
其行为目标主要是：
5：中小学生每天应吃5个成年人拳头大小的蔬菜和水果。
2：看电视、使用电脑，玩电子游戏的时间每天不超过2小时。
1：每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动。
1：每天吃1份肉，约80-110克，相当于1个成年人的手掌心（不包括手指）的大小及厚度。
0：不喝含糖饮料。
及时有效的母乳喂养不仅仅可以提供孩子成长所需要的生理需求，还有安全感和无所不能感的心理需求，母乳喂养的过程是建立安全依恋关系的重要途径，也会减轻母亲的抑郁情绪。内在的丰盈来自早期的喂养环境和喂养人。
520中国学生营养日，为52110目标，一起助力中国！
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