我和自己，温柔以待

我和自己，温柔以待

是不是？我们每一个人都是两人，一个叫做我，一个叫做自己，有时候是我和自己在一起，有时候我和自己是分开来的，我更多的是表层意义的那一个，而自己更多的是真实和内在的那一个。

如果我和自己是步调一致，能够相伴相赏，这当然是最幸运的事情，如果我和自己的认识是不一致了，不是我对自己不满，就是自己对我不满，每当这时候，这个我和自己在一起的状态就是我们平常所说的累！

是呀，怎么会不累，当我和自己开始相杀的时候，就是在不自觉地消耗我和自己的能量，这也是对我和自己的伤害。每一天，当自己对我不满的时候，自己总是在谴责我，责备我做错了这儿，弄错了那儿，于是自己我不由得越来越不能自信了。

外在的我更愿意得到认可，而内在的自己更愿意得到抚慰，其实，当自己对我不内疚，我对自己也不苛责，我和自己不相互伤害，无论是我还是自己都需要温柔以待，不是吗？

有很多时候，自己内心全都想好的时候，可是我并不能完成按照自己的想法去做，在这样的时候，自己对于那个胆小的我，多一点宽容，不要再极尽挖苦，把我批得体元完肤了。有很多时候，自己心里想的是要心平气和的，可是我并不能这样，我有时候会无端地发脾气，这个时候，自己对于我是不是也要多一点宽容。

有很多时候，我按照自己想好的去做，却全都不对了，我也对会自己的胡思乱想不满意，这个时候，我对自己是不是也多一点宽容。

什么时候，当我和自己相互之间能温柔以待，是不是就可以活得更从容了。

夏花未远