老师说了是心病，那只要我真正原谅并且接纳过去的自己，又清除后遗症的担心，磁场就不在了，场易形必随啊！
身体是反映出我们内在想法与信念的镜子，我承认是我创造了自己身体的痛苦和疾病。既然是我创造的，我就可以改变它.。
我的身体经过千万年的演化，具有强大的自愈能力和清理能力，身体总是渴望达到最健康的状态。
痛苦生病是一种逃避责任或不愉快状况的正当方法，如果学不会说“不”，也许就得制造出一种病来为自己说“不”。
是之前长期的潜伏的，心理上的担心与罪恶感，未被我察觉，再加上每次不经意的激活，里应外合就爆发成了疾病。
而我在第一时间觉察到负面情绪的波动时，没有停下来往更深处追问自己：
为什么我会抗拒做这件事呢？以前我是很敞开的，为什么现在不愿意了呢？我在担心什么？为什么我会有这种担心？这种担心是一定成立的吗？我的身体就那么脆弱不堪吗？
——不是，我的身体有非常强大的保护能力，清理能力，因为它唯一想要的就是健康！我的身体只为我而活！无论我怎么忽视她，她都一如既往用最好的爱回报我。
而两次病痛就当作是对当时无知的惩罚吧，这种疼得死去活来的痛，已经受够了，我决定结束自我惩罚！我受的罪足以抵消掉了！开启健康满满，活蹦乱跳的少女模样！
两次病痛试图告诉我什么？
——（1）告诉我，如果遇到为难的事情，要勇敢沟通自己的想法，勇敢拒绝对方，要更加坚信自己是值得被深爱的！我值得无条件的爱！
（2）告诉我：要对平时细弱游丝的微小负面情绪十分觉察，打断，舒缓，不要放任不管，扫到地毯下面，最终爆发成雪球！觉察，打断，舒缓是要做一辈子的，并不是说，我的修炼上了一个台阶就不用觉察了，不是的。
我爱我的身体。我要给身体它在每个层面需要的一切，让它回到最健康的状态。
我自由且充分地呼吸，我聆听身体给我的信息，我爱我这个了不起的身体。我很安全，我信任生命的过程。
我爱我的卵巢和黄体，爱我的宫颈，爱我的子宫，我真的爱你，我健康的黄体。我允许你彻底痊愈。
我爱身体的每一个细胞
我期待健康的中老年生活，因为我现在用爱在照顾我的身体
我提供身体在每个层面需要的一切，让它回到最健康的状态
我一定会被疗愈。我不让心智造成阻碍，允许身体的智慧自然地进行疗愈工作
我有一位非常特别的守护天使。她的力量随时在引导我、保护我
完美的健康状态是上苍赐予我的权利，我现在要执行这项权利
我感谢这个健康的身体，我爱生命。
水是我最喜欢的饮料，我喝大量的水来清洗身体和心智。
让心智充满愉快轻松的想法，是通往健康最快的路
我爱我的卵巢和黄体，爱我的宫颈，爱我的子宫，我真的爱你，我健康的黄体。我允许你彻底痊愈。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
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