【日更第1454天】
人生无非是
好好睡觉
好好吃饭
开开心心
这几天的节奏，得益于10点半就上床睡觉，所以早上6点多就醒了，于是，做完瑜伽吃完早餐，基本是8点，开始坐在电脑前工作。
很久没有这么早睡了，所以觉得这几天皮肤格外有光泽，心情也很好，能够早睡早起是一件很幸福的事情，早早就开始专注做事，让人觉得这一天大有可为，能量满满的感觉。
所以还是要早睡早起，这样很治愈内心，也很好地休息了身体。哪怕下午午睡三小时，也不会觉得愧疚，因为早上有饱满地工作啊！
郑重其事写下来，留存内心美好的感受，也是进一步鼓励自己早睡早起的行为呢！
之所以能早睡，源于我做到了一点：吃完晚饭后想着先把打卡做完——仅仅是一个动念，就把我的生活规律给改回了自己希望的状态中。
之前磨磨蹭蹭的，总是到9点后才想着写文读书，于是墨迹到半夜，9点前在干嘛？改改图纸，看看电视，看看小说，反正就不是正事儿，于是很可耻地晚睡，还一点都没法委屈，简直自作自受。
现在吃完晚饭6点多就想着写完文，哪怕磨蹭一会，9点多也能结束，此时也累了，不想工作了，在按摩椅上按摩个半小时，上床睡觉，格外好眠。
说到按摩椅，真是推荐！是人人都值得拥有的好东西，日常虽然不做体力活，却也不知为何一回到家就疲惫不堪，按摩上半小时，顿时舒坦，不需请家人帮忙，也可享受超赞的服务。
家中于是逐渐多了能真正增加幸福感的物品，便是由这些物品具体能帮到我们的内容而来。
生活是很琐碎，很真实，很具体，甚至让人总是忽略它，但我们又确实活在这些具体的细节里，晚睡这件事一直未能纠正，仅仅因为一个小小的动念就改掉了，日常所做的一些小事，背后也推动着我们整个的生活习惯，虽然微末，也不容忽视。
说起来，有一句话是说“幸福就是享受已经拥有的一切”，觉得再正确不过了，细数日常的点滴，很容易找到这份幸福感，而那些尚未拥有的一切，只留给自己贪婪，恐惧，焦虑，渴求，很有可能，求而不得。
只有在自己笃定的生活中好好生活着，细数着美好，就像积累财富一样积累这些美好，还可以记录下来，让自己时刻看见，细细品咂，这些伸手可及的一切，才让我们有了更深厚的抵抗未知考验的勇气。
日日幸福，方不辜负。
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