这是我的第71天学习分享
有一对科学家做了这样一个实验：
首先，他们把被试者分成了两组，一组进行专业的逻辑训练，另一组进行漫无目的的安排。经过训练一段时间之后，所有的被试者参加一个相关的逻辑测试。
你觉得测试结果如何呢？结果和你想的应该一致：经过专业逻辑训练的人，实际得分高，另一组的得分很低。
如果你以为实验到这里就结束了，那可太天真了。真正的实验才刚刚开始。
科学家没有直接把测试成绩告诉被试者，而是采用了另一种方式——自我评估。
他们让被试者自己评估自己的分数超过此次测试多少百分比的人。你猜结果咋样？
成绩越低的，对自己的分数评估越“自信”，认为自己的分数远远超过了其他人；而那些分数高的人，反而觉得自己的成绩平平，可能只能排在中等水平。
这说明了什么呢？
这说明，能力差的人一开始通常会高估自己的水准；而能力高的人，一开始通常会低估自己的水准。
你以为这个时间到这里就结束了吗？并没有。这个实验还在继续展开。
在得到了初步结果之后，这些科学家开始让这些人全部继续接受长期的逻辑训练的学习，经过更长时间的学习之后，再次进行测试。他们发现原来那些“过于自信”的人，随着自己的水平提高，对自己的水平认知竟然越来越接近于真实水平！
你想一下，这又说明了什么呢？
这说明，能力差的人通过不断地适当训练，当自己的能力提升之后，他们的认知就会回到正常轨道上来。
这一系列试验反映出来的，就是著名的邓宁-克鲁格效应。这个名字比较难记，我给它起名为：“半瓶效应”。
半瓶效应，顾名思义，就是当我们的能力不够，只有半瓶的时候，我们很容易过度自信，觉得自己的水平已经很高很高了，对自己认识不足。随着我们瓶子里面的水慢慢增加，我们对自己的认知越来越清晰，也越来越谦逊。
这张图是对这个效应的形象解释。在我们的认知过程中，一共会有这四个阶段。
第一阶段：不知道自己不知道
就像那些刚开始接触，肚子里只有“半瓶”墨水的人，他们对自己认知不够清晰，以为自己都知道了，实际上离真正掌握差得很远。
第二阶段：知道自己不知道
随着自己知识探索的深入，他们渐渐发现，我们不懂的东西真的是太多太多了。我们之前的“满满自信”，正在慢慢被打破。就像文章的实验中，经过再一次地学习，那些成绩不是特别好的人，渐渐意识到自己的水平。此时，我们的对自我的认知能力已经开始提升。
第三阶段：知道自己知道
在这个阶段，我们继续深入学习，在我们的自我认知水平已经提升的前提下，随着我们的真实水平慢慢提升，我们就达到了“知道自己知道”的情况。
第四阶段：不知道自己知道
就像实验中那些“高手”，他们通常会低估自己的水平。生活中，类似这样的情况也有很多，比如很多学霸考完试觉得自己没考好，但是成绩还不错；工作中，那些能力强的人觉得自己在项目中没发挥好，但是数据继续保持着优秀。这都是类似的道理。
这个实验给我们带来什么启发呢？
我们在学习一项技能或者一个学科的时候，一定不要“浮于表面”，被一开始的成就蒙蔽住。导致我们对自己的真实水平认知不够清晰。这时候最关键的是，继续学习，逐渐发现自己的真实水平。然后，继续坚持不懈地学习，就来到了“开悟之坡”。
就像上面那张图，到达了“绝望之谷”，恰恰代表着自己即将开始走上坡路。
所以，让自己真正成为“高手”的秘诀之一，就是持续不断地学习。永远永远不要间断。
学习与成长，是一辈子的事情。
以上是我今天的学习分享。我是润东，和我一起，向上生长。
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