小系统的三生三世

第一生：曙光再现，行动下线！

永澄老师2月11日公众号推送了文章如何从0开始搭建一个自我管理小系统第一生

并且给后宫留了作业。

作为2月10日又二进宫的我非常激动，立马乱下决定：一定要完美的漂亮的搭一个小系统。并且当时那个思绪是哗啦啦的来啊~~有太多灵感。我深切的明白搭出来简直太有用了，有可以升天了的感觉。

但是，但是，但是，11号当天有事，12号当天有事，挤出来的时间心理仅仅只是着急，无从下手。

第二世：“完美主义”憋到死！

被我否定的小系统

PORT模型应用：

P目的：搭建有效系统，防止乱搭建

G目标：搭建适合并能有所改变自己的高效系统

R成果：

          初级：把公众号文章搭建成小系统

          中级：找出各小系统关联，结合自身实际优化各小系统并使之关联

          高级：各小系统整合成自己的体系

T任务：

         前期：

①阅读一篇公众号/每天

②搭建一个小系统/每天

③不断实践更新

     中期：（至少5个系统）

①提高阅读和搭建速度

②找出系统间联系

③设法链接

     后期：形成自己的体系。

软件：

幕布：整理笔记

WPS：形成体系

说明：

痛点：不知如何着手搭建小系统

现状：没有小系统

要点：

思路：

1、阅读文章

2、幕布做笔记

3、使用PORT模型判断是否可以搭建

4、运用打分机制，9分以上→搭建。

5、抓出关键步骤，白纸打出草稿

6、优化节点

7、检查核对

8、录入WPS

9、书写相关标题、PORT、相关说明

10、存入WPS云文档，同时画一份纸质

11、实践，更新。

“完美主义”的停滞！

以上：2月13日晚上干完。立马发给了永澄老师。

老师问了一句：这个小系统是用来干什么的？

真的，我竟然有些回答不上来，虽然小系统有名有姓，但我真的觉得这个答案我心里没底，存在问题。他仅仅只是个流程并不是系统，不能满足输入到盒子里面然后再输出的过程。不不是自动化的，仅仅最多半自动！

我特别羡慕左坨坨。我心中理想的系统模板就是像微信文章转图片二维码那样的。什么都不用想，放进去，出来就成了。（合掌.gif）

这份小系统我没有上交，总想从新做，憋个大招，于是我把自己憋死了。

憋到什么程度？

1、怀疑人生，怀疑自己根本就不该继续走成长这条路，就该颓废的了此一生。（撞墙.gif）

2、小我作祟，竟然给自己设定期限不完成就退群吧，大家那么厉害，我这么差（吐血.gif）

尽管如此，心底还是有个声音告诉我：不能放弃拯救，我还能呼吸。于是我开始建立“首胜状态”，依永澄老师的葫芦画瓢建立了一个早起习惯文案。如下图

先抄后超

在首胜的建立之下我逐渐缓了过来。

第三世：干丫的！

得了两件宝贝：

第一：八部重构阅读法萧队长的这个重构八步模式真真的解救了我毫无头绪的烦恼，每每真的有那么多重点啦观点啦的都无从下手，有了这个再也不怕整理困难了。

第二：爬楼小系统。再也不怕爬楼中的各种突发事件了，而且很好的一步到位整理好了资源，只差内化与输出

自救—猪也要飞起来啊！

狗屎运把我送到了资源风口，有这么多优秀的大神、伙伴们汇聚在一旁，我这只猪怎么也应该飞起来啊。

我是被行动憋死的，这样的案例一大把。有想法，有思路，但总没见我行动，好听的“完美主义”只是没有勇气怕试错的失败而已。没有试错又怎么能改进思路呢？又怎么去验证自己的想法是正确的呢？我死在了去往前方的路上，并且还不愿意爬起来。所以，我要让自己不仅站起来，还要勇敢的踏出第一步执行！动起来也是十分重要的一环。所以必须做一个“执行小系统”（说真的，我还是觉得这只是流程，并不能达到系统的标准。但是我必须做起来，只有动起来才能有修改的灵感，才有试对的那一天）

这个系统已经运用在了“早起习惯文案”上了，因为是小习惯所以只用到了第一步：干丫的！

小系统的三生三世

PORT模型应用：

P目的：拒绝因各种原因造成的拖延、半途而废。

G目标：让每一个目标都能产生一个结果。

R成果：

1、目标达成的持续影响效果

2、作品声音

T任务：

1、目标合理性，运用port模型制定目标，拒绝乱入目标

2、方案完整，运用rsqc详细明确目标范围、进度、质量、成本。有理有据

3、威逼利诱，运用TMBRT，设置：前进动力，退缩应对。

软件：

Process ON:画出流程https://www.processon.com/i/58ad4270e4b0834f65c9ca59

白纸黑字：写下来，画下来，贴在醒目地方OR随身携带

幕布：搜集资源，及改动

WPS：案例档案

简书/公众号：作品声音

说明：

痛点：1、“完美主义”无法迈出第一步2、小我作祟半途而废3、资源匮乏

现状：怂！怂！怂！

要点：复盘与作品声音很重要！

思路：

1、执行目标遇到困难

2、情绪上先稳住：阅读方案，再次明确：目标、目的对我的重要程度。

3、施行威逼利诱

4、热血沸腾那么就干丫的！

5、完全没有头绪威逼利诱无效果，那么运用PKS模型，解决问题本质

6、分析是因为目标制定不合理那么修改目标方案，并记录

7、分析是因为资源不足，认知不够那么首先找一手资料（例如关于学习的就看教科书，理清楚概念/公式的来源），并记录

8、请教同侪，共同验证。补齐心理表征。并记录

9、请教导师解答，补齐心理表征。并记录

10、根据资源修改目标方案，并登记

11、执行新方案

12、目标完毕，复盘。

13、作品声音。反思。

14、入档

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