那天开药的中医建议我，每天早饭喝小米粥，放上红糖黄油，搭配鸡蛋，我一听就乐了，这不就是月子餐吗。别说，我生儿子那时候也是大出血，贫血特别严重，戴着奶奶送给我的银镯子，那镯子一直都是亮亮的，生完孩子一下子变得乌黑，连手腕和胳膊也是乌黑色的，出了月子以后银镯子才慢慢的亮起来了。
也奇了怪了，以前胃口不太好，生完孩子每天都饿，一天四顿饭，小米粥羊肉汤喝的……不过也挺争气，我不管吃多少都走了奶了，人没发胖，奶特别多，把儿子喂的白胖胖的。
因为那时候能吃胃口好，所以小米粥在我的记忆中真是人间美味，现在大夫让我喝小米粥放黄油红糖，我挺开心，觉得太容易坚持了，比吃药容易坚持。不过也有不好的地方 ，熬一次，感觉放了最少的米，一个人都得喝三顿…一个人的饭可真难做啊！
很难瘦，不着急，过了月子再减肥。
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本文标题：月子餐
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