社交是我们人类必备的需求，这是毫无疑问的，可当今社会我们受电子设备影响极为深远，那些产品开发经理就是在各种社交媒体上设置很多的陷阱，非常多的诱惑。
比如，消息提示音、未查看信息以红点标注，在你即将退出登录界面时，还会弹出一个窗口，问你是否真的要退出，是否舍得那些时常联系的好友？等等，诸如此类的办法，让我们花很多时间在上面，时间、注意力就这么浪费掉了。
长时间刷手机的结果就是，我们从事深度工作的效率降低了，可能我们难以专注地思考一个项目的突破点，或者是无法专注地解出一道高等数学题，再或者是无法专心地、长时间读书。这样的结果是无法想象的，我们的未来将没有希望。
而我们要做到的，尽可能地把我们最宝贵的财富——注意力放到我们的成长上，而不是被那些琐碎的信息所分散，所以，必须要想办法把要事放在第一位，至于信息处理，可以放在一边，现实生活中并没有那么多所谓的紧急事件。
而专注于我们自身成长而不是社交的原因还有一个，如果我们无法给他人提供价值，帮助他人解决问题，就算是朋友也不太可能与我们保持亲密关系的。
褚时健最初种橙子的时候，第一批橙子有很多熟人帮他买，但他深深地明白，要想真的卖出更多橙子，必须要把橙子质量提升上去，不然的话，哪怕是老朋友也不会一直这样照顾自己，所以他就埋头一直想办法提高橙子质量，后来的结果大家也都知道了，他的橙子产业越做越大，品牌也越来越响亮。
马云在公开场合说过，你刚开始创业时，要找人借钱，如果你连朋友都坑，你的生意肯定做不大。
综上，社交确实是我们的需求，不过，我们花在自身成长上的时间，一定要超过花在社交上的时间，这样才能真的延续友谊，让未来变得更好！
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