跑步，看电视，看书，听雨。

刚才在餐厨一厅间边跑步，边看着电视频幕上放着《无名的卫士》，新中国刚成立第一个国庆节即将来临，特务分子假冒身份，暗藏在天安门附近准备搞破坏活动。

电视屏幕上我方居委会人员配合公安人员上门盘查，查出怀疑对象，然后在当时那种网络不发达的情况，15分钟内就查出了怀疑人员的底细，是一伙特别分子，垂死挣扎想在国庆节来临之际，搞破坏活动。

屏幕上我方人员抓紧时间和特务分子展开了生死搏斗，很快联系上了组织，团结一致消灭敌人，看到电视上有几个人献出了保贵的生命，向保卫祖国的无名卫士们致敬。

跑步达到一万步结束了，关了电视，雨下的越来越大了，听雨，看书去挺好。