爱茶人专属健康品茶
对于爱茶人而言，茶就是他们对付春困的利器。尽管茶是一种健康的饮料，但不同的茶品，习性不同，选对适合自己体质的茶品，对身体更有好处。
平和型这是最健康的体质，几乎适合任何一种茶，但按季节喝茶，能在人体身上发挥出好的作用，比如： 在春季：喝绿茶 在夏季：喝白茶和绿茶 在冬季：喝红茶和普洱熟茶
湿热型这种体质的人，脸部和鼻尖总是油光发亮，还很容易长痘痘和粉刺，在南方的夏天会表现得更为明显。
这种体质的人不适合和热性的茶，适合喝以下茶品： 柠檬茶 ，铁观音
阳虚型这体质的人容易手脚冰凉，大便较稀，要注意保暖，适合暖胃暖身的茶，如生姜红茶。
阴虚型这种体质的人怕热，经常感到手脚心发热，容易出现面颊潮红以及皮肤干燥的特征，可以通过喝以下茶品来缓解： 君山银针 白牡丹
气虚型即很容易体虚的人，特征是说话总是有气无力的，脸色苍白。喝以下茶品可很好地提神增气： 黑茶 黄芪茶
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本文标题：什么样的体质喝什么样的茶?
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