这次听大家的分享过程当中，领悟到一句话，三人行必有我师，每个人都有自己擅长和优秀的一面，我们从他们的身上可以学到不同的，一些知识，当然更多的是学习他们的一种精神，感受他们的一种正能量，积极向上的。
特别是听到讲述人的环节，一个是告诉我们如何急救，另外一个是感受心灵。两位江苏人都讲的特别棒，站在不同的角度让我们去看待任何一个问题，不同的职业有不同的擅长点，不同的擅长点又给我们带来很多的新鲜感，让我们可以去了解这个世界上我们不为人知的一些事情或者一些小知识。
听到宫班的分享，我感受到就是女人一定要对自己好，并且要武装自己的大脑，因为一个有思想的人她不会随波逐流，她只会开创世界开创未来。
学习每个人的优点，账户为自己的能量，让自己去变成一个小太阳去感染他人，用自己正能量积极的心态去影响他人，生命影响生命。
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本文标题：3.0第四次班会感悟
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