起床：6点
就寝：22点10分
天气：小雨一、坚持每天写一篇日记，记录每天工作与生活中的事情。
二、听读书学习，提升自己的专业技能与综合文化素养，做一个有人格魅力的人。
三、运动锻炼，以晚饭后散步为主。
充分利用业余时间，多读书，读好书，努力提升自己，做一个对社会有贡献的人。
全杨永铭：2022年10月29日、长沙
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本文标题：2022-10-29晨间日记
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