天冷了，注意保暖

昨晚睡得不晚，但今早起来并未神清气爽，看来是睡眠质量问题了。

只简单吃点早饭就去上班，虽然路途，还是感觉冷。三节课，一个会，很快到中午。

之前很长一段时间，食堂吃完午饭后就会直接再回到办公室里。抄写些东西，酝酿写作练习的主题，写写草稿，歇一会，有时候也会把时间玩过去，也曾因此而懊悔。

虽然离家特别近，却懒得回去。中午回去也只有我一人，总觉有些冷清，而且极容易犯困。

办公室里还有一同事，每天中午辅导孩子作业或学习。

我只安安静静不影响对方，却容易受对方影响。其实中午在办公室里效率并不高。

今天中午饭后就干脆回家，放下一切，好好休息。醒来后还是老样子，没有太多变化。

晚上媳妇回来，先是做饭，中间给我喝药。一碗汤剂下去，能明显感到胃里热热乎乎的，舒服不少。本来不想吃饭的，也有了胃口。

边吃边看段电视剧，饭后人完全精神起来。

是着凉的缘故吧，天冷了，还需注意保暖。