“今天，你emo了吗？”
不知从何时开始，emo这个词开始走红。
emo是一个网络流行语；原本是一种情绪化的音乐风格，但到了互联网世界里，被网友们衍生出“丧”“忧郁”“伤感”等多重含义。也有网友将“emo”解释为英文emotional（情感的，情绪激动的）的缩写。在悲伤的基调下，一切的情绪不稳定皆可“emo”。
本来是代表伤感的一种情绪表现，不知什么时候起，大家都开始用调侃的语气，来调侃着这样的行为，其实，完全可以理解，当代年轻人的情感释放方式已经完全转变，现在更多的都是用一种自嘲和调侃的态度来面对着一切，也正是如此，才会出现一些过度调侃或者“抖机灵”的行为。
我想说的是，只要不过度，这其实也是一种另类的情感释放方式，用这样的形式去表达释放出来，总比一直憋在心里好得多，毕竟，医学告诉我们，过度的压抑，是真的会导致人体生病的。
我自己的体会还是满深刻的，毕竟已经因为过度的压力导致身体问题，而住过一次医院了。
现在的社会，压力越来越大，压力面也越来越广。我发现，越是年长的人，越是很难无所顾忌地哭出来，而哭泣，是人类释放负面情绪最直接的表现方式，而我们，似乎正在慢慢地丧失这种能力。
坚强也好，碍于面子也罢，哭，有时候已经变成了一种奢望。看着那号啕大哭的孩童，真的很羡慕他们，有着最直接的情感表达方式，完全没有任何伪装，那是我们每个人最初的样子，而我们现在，却连学都学不会了。
以前，每到心情压抑，难受的时候，我最喜欢戴着耳机，听着一首首伤心的歌，仿佛那忧伤的歌词，一字一句都是自己。本想着代入进去，自己可以哭出来，结果却也只是眼眶发红。
现在看什么电视剧还是新闻报道，都容易眼眶发红，或许是自己的情绪压抑了太久了吧。
曾经有同学说，各类音乐软件的评论区，就是最大的伤痕文学以及青春文学的聚集地，尤其是网易云，也称“网抑云”，诞生了不少经典的文案。
其实说了这么多，只是想说明一下，无论哪种情感释放方式，最重要的是适合自己，当然也不能太过度。emo也要有个度，过度投入，也只能伤害到自己。
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