如果一件事是一个番茄解决不了的,那就来两个番茄吧。
听“番茄工作法”的名号不是一次两次了,不过之前对于“效率”类的书籍跟对待“鸡汤”类书籍是同一态度:我知道会有一些用,但我用不到。
这一次参与“21天阅读打卡”,选择了《番茄工作法图解》作为必读书目,一方面是对此有些兴趣,另一方面也是想知道对我有没有什么帮助。用了7天,利用睡前时间,读完。这是一本很“实用”的书,在这里“实用”的意思是当你看完第一章,就可以拿出纸笔和手机,开启你的番茄之旅。
我使用番茄钟的目的是想明确自己每一天的工作,在记录工作时间的同时,也可以在月底写工作总结的时候了解自己每一天的工作。而不是到月底开始冥思苦想,最后只记得自己月初最忙的几天忙活的表格和眼下手上的工作。
通过一周的使用,番茄钟的好处开始显现:我明确知道我今天的工作任务;我可以清楚的知道安排需要长时间工作的大任务安排在哪天更合适;我有更富裕的时间在工作的空隙写写小文(比如说这一篇);以及之前积压拖延但并不紧急的工作也挂在“任务清单”上让我无法选择性遗忘它们……
同时,我的自控力不足的缺点也开始展现:忍不住在番茄钟进行时回复不太重要的微信聊天;拿起手机看倒计时的时候会很顺畅的溜进购物APP或社交APP;同事询问其他工作会不自觉的停下手里的工作……
古人云:朝闻道,夕死可矣。
既然已经觉得番茄钟很实用,那么提高自控力,更好的使用番茄工作法,还难吗?
相信自己,我可以的~
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