心智思维课今天开始了。
自我感觉平时的心智模式效果有效度还不够。
前些年有觉察到后,慢慢有一些改善,但觉得不够,有点像段誉刚学六脉神剑,有时使得出来有时使不出来,有时两种思维模式还会打架,让人着急。
去年学习生涯规划,知道了自我效能,学习到一些提升自我效能的工具和方法,改善快了一些,仍然觉得有欠缺,不如我所想像的那样。我觉得我可以比目前更好,但实际上没有,可能还是哪里有些根由没找到。
看到这次的心智思维提升的课程,觉得眼前一亮,觉得这个可能是我需要的,心智思维模式的底层逻辑需要再来理一理,加强一些,把心智思维的这个地基打扎实了,行为上辅助于自效能提升的方法,应该就能更快的改善。
我对这个课程充满了期待呀,加油!
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