今天，我们闻道读书会在共读巜幸福的真相》第一章：心智策略。常姐在群里面分享了作者的一段话：改变在潜意识里意味着对过去的否定，而否定就是不接纳人生已经成为经历的那一部分，这样的改变会让我们变成痛苦，分裂。所以我们要接纳过去，不是改变过去，要成为创造者，创造我们更多的心智策略。突然不改变了，内心好欢喜。
看见这段话，我表达了一下自己的想法：打击一下常姐。其实你还是在改变呀！改变是当下我可以去做点什么？哪怕是很小的一点点，不同于以往的行动或者是觉察。改变并不影响你接纳过去。为什么不大大方方的承认改变这个事实呢？承认改变，勇于接纳，走向完整。
我这样说不是我的一时兴起，而是最近一段时间我会反思过去的自己，自己的行为，观念，模式等等。有一天跟朋友聊天谈起了这个事情。朋友说过去的就让它过去了，不要再自责。我说：反思过去不是自责，也不是愧疚。是为了更好的看见自己，知道我是谁？我接纳我的过去，宽恕她，拥抱她，爱她。现在的我对于未来的我来说，何曾不是过去的我之于现在。
改变并不意味着否定过去，它恰恰表明了我们接纳了自己的过去，才有力量发生改变。如果我们不接纳过去，或许现在还陷在痛苦的泥坑里抜不出来呢！大大方方的承认：我们正走在改变的路上，我们是一群可以创造自己人生的觉醒者！我改变！我自豪！
我庆幸自己拥有反思的能力，改变的能力，创造的能力。我爱自己，爱生活，也爱你们每一个人
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