如果说自恋是人类的本质之一，那么，每个人都需要别人对自己说：“你是好的。”越是重要的人告诉你“你是好的”，影响力就越大，特别是在我们的自我还比较弱小的时候。
什么是权威？有权力、有威望、有资源的那一方。当一面权威的镜子对一个自我比较弱小的人说：“你是坏的，你是差劲的，你是糟糕的。”这个破坏力尤其巨大。
最初养育我们的人（像父母）是最重要的权威，学生时代老师是我们的权威，初入社会工作时直接领导是权威。
1990年代，刚出农村打工的父母将我带进小县城里的农民工小学，并给予了我积极的期待。尤其是大多数小县城家庭都不重视教育的情况下，爸妈积极地感谢老师的辛苦，偶尔给老师送一包糖、一瓶酒。班主任老师的确给与了我别人没有的鼓励、支持，比如时常表扬：“xxx的爸妈是最重视教育的，你们爸妈都要像他学习！”
父母的辅导、老师的积极教导，让我进城一学期，就从倒数几名进到了前三。重要的是，这让我竖立了自己对自己的积极期待。
1.罗森塔尔效应。
自我实现的预言认为，我们说的话就像是生命的预言一样，在影响着我们的人生。
我们童年时有一种经历，我们从这个经历中总结出了一些话，因为自恋的心理机制，这些话就预言了我们未来的人生。事实上，所谓的“命运”，就是这样的东西。我们那些致命的自我预言，常常首先是来自他人对我们的语言。
罗森塔尔效应，亦称“皮格马利翁效应”、“人际期望效应”，是一种社会心理效应，指的是教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象。
一般而言，这种效应主要是因为教师对高成就者和低成就者分别期望着不同的行为，并以不同的方式对待他们，从而得到了期望者期望的结果。
在我刚开始工作的前几年，我所在单位的王站长对我期望很高，要求我学习这学习那，最后成为单位的业务骨干。后来单位的老工程师张工、刘工、郭工一致对我评价很高，给予我很大的鼓励，并且是持续几年的鼓励，促使我一直保持进步，虽然政治前途依然渺茫，并遭受打击，但学习的动力和习惯，不断巩固，比大学时强多了。
生活中的打击总是不期而遇，如果你和我一样遇事不自卑，定是因为早期的积极期待，让我们有了基本的自信。
自信，是一种自我实现的预言。因为这样的自信，常常能让人生在关键的时刻爆发出力量来。
“我的想法”，“我的认识”，“我的自我感知”，其实很少是单纯的来自你自己，很多是来自权威的影响，特别是父母这样的生命最初的权威给你的影响。
你所认为的“我自己”，并不一定是“你自己”。而是环境影响造就了现在的你，这个“你”是可以有意识改变的。
当自我意识改变后，你会看到，外在命运也随之改变。
2.怎样带给别人积极的影响？
有意识的积极期待，还不是给孩子最好的礼物。实际上，父母对我的积极期待是我的一个重担，我花了很多年才完整的看到这一点。比积极的期待好太多个层次的是满满的喜欢。
无论怎样，我的爸妈给了我一个快乐的童年，虽不至于“衣来张口，饭来伸手”，但学习的重担压下，我仍能清晰的感受到爸妈对我的喜欢，哪怕有时觉得不是满满的喜欢，那也是非常幸福的事情了。印象最深的是，我不用起床，妈妈会将早餐端到我的床上吃。爱妈妈！
其实，命运就是你会遇见谁：你总遇见贵人，就是好命；你总遇见“衰人”，就是运气不好。生命最初，就遇到这样一个满心喜欢你的人，是最好的命运馈赠。
意识层面的期待可能会有作用，但远不如潜意识层面的负面期待。那些期待孩子卓越的父母，也是类似的逻辑：他们很少会真正鼓励、认可孩子，他们只是在批评孩子不卓越，试图以此逼迫孩子变得卓越。
“一切都是为了利益。”当我们说这句话时，常常是讲述人性的残酷之处。但是，如果你真心是为了利益，那么你的行为会合理很多。但是有的领导，宁愿打击下属，也不愿鼓励下属，哪怕失去事业上的利益。
自己到底是在追求利益还是在追求自恋？成熟的人追求利益，而不够成熟的人喜欢耍性子。
如果你表现不出积极期待，你就可以看看自己是否被自恋裹挟着。如果你的重要权威对你表现不出积极期待，你也可以看看，对方是不是太自恋。
3.一切努力只为遇见你
自我实现的预言，是自己对生命的期待；罗森塔尔效应，是权威人物对我们的期待。
最好是，权威人物对你的期待和你对自己的期待正好是一致的。这时候，你的生命力会自然生发，没有多少矛盾。
过于权威的领导者，需要通过打压别人的意志来捍卫自己绝对的权威，但这常常不是现实需要，而是一种自恋需要。而那些善于鼓励下属的权威领导者，则容易通过激发大家生命力的展现去达到更好的效果。
人生中最深刻的渴求是赞美，特别是来自权威人士或重要他人的赞美。
有一个关于镜子的隐喻：每个人都要通过镜子才能看到自己的容颜。所以，当能获得赞美时，我们就是从镜子里照见了自己是好的；而当获得批评时，我们就是从镜子里照见自己是坏的。喜欢给予赞美的，也是因为自己从权威的镜子里，照见过自己有多美。
美国心理学家胡科特创造了一个术语——“不含诱惑的深情”，认为人与人之间最美好的情感，是我深深的理解与接纳你，而不给你设置任何条件。条件，就是诱惑。诱惑，即是你要达到我设置的条件，我才给你情感。
不含诱惑的深情境界太高，但其实，哪怕是有一些诱惑，只要有深情就好。
如果你不断地体验到什么是深情，你会发现，你的生命力会源源不断的涌出，你会因此变得饱满而丰盛。
生命最重要的，就是这样三个命题：
一是自恋，即做自己；
二是满足别人的期待；
三是超越自恋和满足别人的期待，体验到联结的深情。
用更简单的哲学语言来讲，既“我”要做自己，同时去寻找“你”。而一旦“我”与“你”有全然的联接，那时我们彼此都可以被证明。
4.互动：最好的期待，是“我相信你”
相对而言，自我实现的预言还是比父母的权威期待要更加积极一些。父母要做的，是引导好孩子自我实现的预言。
尽管有那么多来自父母等权威的负面期待，我们还是能成长为一个相对成熟的人，这也是一份成就，并且绝对不容小觑。
无论是权威的期待，还是自我的期待，积极的都好过消极的。
如果权威的期待是知己般的信任，那就是巨大的力量源泉，而不是压力。
在心理学的精神分析领域有一个很好的词——“抱持”。精神分析领域认为，最好的养育环境是抱持性的。它具备这样两个基本特征：孩子发展好的时候，认可他；孩子受挫的时候，支持他。
支持包括积极期待，但这里面的积极期待是以孩子为中心的，而不是以父母头脑中的想象为中心的。过高的期待，会让孩子失去自己本来的生命诉求。
若有些低级自恋的倾向，爱抱怨，还总想打压家人，该怎么升级自己的自恋呢？升级自恋，就是如何升级自己的人格。这必须是慢慢来的，最关键的是，观察自己的时候，要有中立的态度，当然最好是抱持的态度。也就是发现问题时，记得鼓励自己，而不是攻击自己。
参考文献：《拥有一个你说了算的人生》，武志红。
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