听了看了这么多,还是特别有用的!

作者: 细嗅蔷薇的小泰格 | 来源:发表于2018-03-05 12:54 被阅读11次

    刚刚在听思维导图课,听完后看到老师布置了3个作业,嗡地一下,脑袋里立马就有要逃走的冲动,只听见一个尖细的声音在说,反正课已经上了,先做点别的吧,有时间再来做这个;又一个浑厚的声音说,有时间是什么时候呢?

    是啊,想想安叔在黄金时间管理法的分享里说的,事情最好做完一件再做下一件,要不然,又要找时间进入这件的状态,费时不说,后面可能又有别的事,作业这事说不定就被耽搁了。这也是以往做事拖延的原因啊。

    想起在读书营立下要改变自己的誓言,我把选择接下来要干什么这个动作放慢了,先理清自己的思路——我到底要不要做这个作业?答案是肯定的。那么,为什么不现在做呢?因为受畏难情绪的影响。怎样克服畏难思想?先完成,再完美。

    想到这,我突然发现,这不是就古典老师在《拆掉思维里的墙》里面的提到,要想自我超越,就是要替换和升级自己原有的心智模式么?把原来的“难——逃避——不做”模式,变成“难——先完成,再完美——做”模式。

    而且我还认识到,想要逃避困难的心理,和我们大脑的学习脑的特点有关,安叔说过,学习脑费脑力,要切换到学习脑,先要学会处理好自己的情绪,以平静的状态进入专注的第一步。再就是让我的认知领袖来统领大脑,即先让自己做起来,能做多少是多少。

    想到以上,不禁感悟:现在在我脑海里,所看过的书,听到的知识都不是只是看过、听过了,它已经可以为我所用,我想到什么我都可以调用出来,并且所有知识都已经不是一个点了,都能融会贯通了。

    所以,我要好好读书,读书(包括读活书)是让自己变得更好地法宝。

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