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记录并反思日记6.21

记录并反思日记6.21

作者: 滋养悦纳活在当下 | 来源:发表于2018-06-22 08:12 被阅读0次

孩子身上的问题,是自己的投射。对于一个家庭来讲,父母是树根,孩子是花朵。如果花朵有问题,多半是树根也有问题。家长们常常“看到”的孩子的问题,其实是他自己的问题在孩子身上“开花”,孩子是你的投射银幕。

这个问题在今天晚上有一个很好的体现和诠释!傍晚时分,我陪女儿在外面玩了之后回到家,儿子正在在边吃着东西边看电视,我告诉他很快7点半就要上英语课了,希望他计划一下自己的时间!儿子一看我买回了香蕉,就开始吃起来,继续看着电视!时间到了7点12分,在我的提醒下,他关了电视,可是他并没有立刻去吃饭,而是跑去玩学校带回来的橡皮泥火车,看着他这么不慌不忙的还去玩,我心里开始着急和不满,我拿着手机让他看时间,问他离上课还有多少时间?他也不紧不慢地说还有15分钟啊!我说:“对啊,还有15分钟,你还要吃饭,预习,可你现在还在做什么?”他说:“我现在想把火车搞好一点!”我有些急躁说:“你想把火车搞好一点是没有问题,可现在的时间是否合适做这件事情呢?”儿子似乎根本就听不到我的话,他完全沉浸在他的世界里,做着他自己的事情,可越这样我就越无助越着急,我想到他这么不着急来吃饭,就是因为他不饿,他不饿是因为他一回家就有零食吃,而这些零食都是自己带回家的,想到这,我就懊悔不已!这种想法不断地上升加重,怒气开始上窜,有一种想把买来的香蕉扔掉的冲动,可心里又知道这样做不妥!焦灼的心态让自己很难受,忍无可忍的感觉变成了发泄,我大声地对着他吼了一声:“我发誓我再也不会买零食了!”儿子有些触动地看了我一眼,但很快又继续搞他的橡皮泥了!

这时,我开始觉察到自己的失控,我回到餐桌前冷静,现在时间已经7点19分了,我一方面想要放弃管他,一方面又努力地冷静下来,想起尊重儿子是一个独立的个体,他有自己独立的灵魂,我需要做的是约束自己的欲望,尊重他,给机会他自己去体验自己去成长,他的灵魂才能被唤醒!我只有不起心动念,冷静平和之时,灵魂之间才能够对话!

于是,我以平和的心再次拿着手机让儿子看现在的时间,儿子一看手机,立马放下手上的火车,跑到桌子上来吃东西,这时,我假装告诉他说现在来不来吃饭,别吃了吧!可他却说还来得及吃碗稀饭,于是开始大口大口地吃起来!吃到一半,他又自己跑去拿来ipad开始边吃饭边预习!很快他吃完之后自己就进房间准备上课了!

事情完结之后,我回顾了整个过程,似乎结果并没有我当初想象的那么糟糕,他既吃了饭又完成了预习,还及时的开始上课!之前的焦虑和紧张,全然是来自于自己的内心!来自于自己过往的经验!可这些经验是我的,而不是儿子自己的,当我把自己的经验感受强加在儿子身上时,儿子不仅不能感同身受,反而剥夺了他自己去体验,自己去感悟,自己去成长的机会,而只有当我完全放下了对他的控制,他自己才会开始觉醒!

经过此事,我再次感受到在觉得孩子出问题之时就是该聚焦自身之时,要求孩子改变只会让自己更加泄气烦躁,唯有处理好自己的内心,问题自然就不存在了,此时再用平和的心态积极面对事情,当自己做到温和,恭敬及谦卑之时,他人也会变得更加容易接近和沟通,固然事情不一定会随心如意,那也去喜悦地接纳它,就如天地大海一般,能包容千差万别,也能承载万事万物!

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