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按动心灵的开关,点亮生命的光辉—BP2训练营复盘

按动心灵的开关,点亮生命的光辉—BP2训练营复盘

作者: 生命教练 | 来源:发表于2020-03-29 21:32 被阅读0次

    一、缘起

    中国文化博大精深,有很多的至理明言。因为精炼概括、朗朗上口,被大量地引用和传播。但普遍存在的情况是:明明道理知道,但却做不到。那是什么原因呢?

    道理好像是懂了,但是,没有合适的工具和方法,没有经过训练和体验,这个道理,还是道理而已。

    “自知者明,知人者智”出自《道德经》第33章。大智慧的总结。可以,如何做到自知呢?如何知人呢?在这个快速变化、发展的时代,有什么办法快速做到自知和知人,让我们的生活和工作的效率更高、管理更有效呢?

    工欲善其事,必先利其器。找到一套可以快速知已解彼的工作技术,成为我一个重要的目标。这个目标,在DISC社群里,很快就实现了。2019年10月、11月分别参加了BESTdisc线下班,2020年1月参加了NB1线上班,发现这个拥有2500万大数据的测评系统真是神兵利器啊。

    三期课程的学习后,在培训和咨询中经常会用这个工具,但依然有很多的困惑。看来,学了技术还不行,还要不断的操练,在听了学友的分享后,报名参加了2020年3月16日的BESTDISC报告解读训练营第二期。功夫是练出来的,通过一周的训练,自己有了进步,案主也给到了非常高的评价和反馈。

    二、抱团

    跟着组织学习的最大好处是有团队动力。班主任的鼓励和促动、对每天的工作任务做了详细的规划,每天晚上还有同学分享,答疑加餐。辅导老师每天群里的播报,提醒。组长充分发挥了I的特质,不仅暖心提示,自己还以身作则,每日复盘输出。同组学友的高质量咨询,得到了案主的好评,对有很大的激励作用。从同学的盲评报告解读,也学到了如何人性化的表述。

    在第14天的学习过程中,总计完成了12份盲评报告、6位一对一咨询,完成了第一阶段的学习任务。

    三、收获和成长

    BP2的案主都给到了比较高的评价。客观原因有2个: 一是组织有力。案主大部分来自于DISC人际关系训练营战神营的学员,闪亮营长和美慧班主任,精心筛选了40位案主,提供给4个咨询公司的成员做练习。

    因为有了DISC社群的力量,可以组织足够的案主。案主都是通过抢名额报名而来的,所以,参与意愿强烈,结束后的反馈及时。在学习过程中,营长和班班根据大家的疑问,给到相关的资料和提示。特别是答疑环节,精彩纷呈。任博老师的咨询“灵魂三问”,郭强总的“咨询师的五个障碍。让我醍醐灌顶,有了不少的启发和感悟。

    二是筛选参加活动的案主本来就很优秀。一对一咨询的初见是战神营的学习整理官,思维缜密,文字输出力强。自己的复盘就写了4260字,又单独给我写了千多字的反馈和600字左右的回复,惊为天人。另一位案主小林从事销售岗位,行动力和反思能力极强。除此之外,还给我们北斗2号咨询公司做了宣传海报


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    在主观方面,我对这次的训练营了很重视,主动承担了2倍的盲评任务。

    不足的地方是在写盲评报告时,比较纠结,与同学相比,语言不生动,用词生硬。特别是相类似的图形,对于特质相同的而案主不同的报告,会觉得词穷。在这方面,需要加强想像力和文字功力。

    四、个案咨询流程提炼 报告解读一般是4个步骤:建议信任、问题探讨、共创解药、支持反馈。在这次的实践过程中,是遵循了这个基本流程。根据实际的情况,我是按照以下几个步骤进行操作的。

    (一)建立信任。基于训练营的背景,和DISC团队的支持,案主对于这次咨询已经有了比较高的期待,所以,在建议信任方面,已有了很好的基础。加了案主微信后,发了自己详细的介绍,包括工作背景、专业背景。让案主看到自己的专业背书和职业背书。

    (二)了解基本情况和征询问题。在正式咨询前,向案主征询其个人信息,包括姓名、工作性质、目前的职位。然后请案主提出自己在工作或者生活中的困惑。以上内容请案主以文字形式提交,便于记录和反馈。

    (三)预咨询。针对案主的文字描述,逐条对其公司可能处在什么阶段、有什么发展的特点、可能对个人有什么期待和要求等 做预测,帮助案主对职场所处的环境和阶段有所认知。

    详细阅读案主的报告,根据其行为特点,对案主提出的困惑逐一提出反馈。在需要澄清的方面,提出问题,请案主先自行思考。反馈还是以议定形式发给案主,并请案主选择认为最重要的问题,在咨询时重点交流。

    通过微信,和有意愿的案主充分交流,提前热身。也在聊天的过程中,再次确认案主的一些基本信息,又如现在的工作状态、在什么城市等等。

    (四)咨询中澄清问题。在与案主正式咨询开始后,因为有了前期的文字沟通,所以大部分的案主,咨询开场就比较顺畅了。请案主详细描述自己的困惑或困扰是什么?当时是什么情境?发生的频率?当时的感觉和应对方式等。通过这个过程,可以帮助案主发现问题背后可能的深层次问题,提升解决问题的维度和拓宽角度。

    这个环节主要是以提问和适当的反馈为主。

    (五)重构难题。在咨询过程中,发现案主最初提的问题往往不是核心问题。这时,与案主讨论,他们真正面对的是什么?比如其中一个案主说老板要求她讲自己不喜欢的课,而且一人多岗,导致自己很郁闷,想辞职。

    通过讨论,我们把这个问题升华到:1、老板会更关心企业的生存问题,开发新课程的动机是需要创造业绩。那么,解决业绩的方式还可以是增加其他可以赢利的课程,她可以在这方面有发挥的余地。2、转换职业的风险在于,目前经济形式普遍不好的情况下,辞职的成本自己能否承受?

    (六)创新解决方案。重新构建了问题后,与案主共创新的解决方案,帮助案主发现新的角度。在这一步里,我会适当分享自己的经历和看法,参与到共创中。

    (七)提供支付和反馈。针对案主的解决方案,提供一些建议。比如,如何结合DISC训练营所学的知识,活学活用;在哪时可以找到案主需要的资源;推荐一些书籍等等。

    五、有待改进的方面

    (一)时间控制。任博老师讲过,不要总想把所有问题一次情解决。在咨询中,案主一般会提出多个问题,当咨访双方聊嗨了,容易忘记时间,总想把案主的问题统统解决,于是,超时就成了常态。

    (二)带入自己的价值观。在与小郭咨询时,这是我犯的最严重的一个错误。分享了有明显与案主价值观冲突的案例。尽管当时案主并未提出。但在文字反馈时,提出了当时自己的感觉。这一点决不能再犯。

    (三)要勇于成交。咨询不能按照解决问题收费,因为问题是案主的,不是我们的。解决问题的责任也是案主的,不需要我们来承担。咨询的原则是要收费的,这样双方才能达成契约,促动案主去改变,也会增加我们的自信和价值感。

    六、学不如练、练不如变 学习的重点是在“习”,通过操练,才能把所学的知识变成自己的技能。报告解读和咨询没有捷径可言,只有抓住机会和创造机会,不断是实操,才会熟能生巧。

    七、总结
    在与咨询的案主交流中,有非常多的感动。Ta们愿意打开自己的心,让我看到其内心的灰暗。我与案主一起探索,找到心灵的开关,帮助Ta点亮心灯,照亮生命的一角。也许什么也不会发生,也许,这个生命,从此与众不同。
    无论何时,只要你愿意,我都在。
    如果你愿意,我们一起挥动心灵的开头,点亮彼此生命的光辉!


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    最后,感恩BP2营的运营老师们,感谢北斗2公司的CEO海荣老师的耐心和热心,感谢我们小组的全体伙伴,一起奋斗,渡过了疫情期间最有价值、最有意义的14天。


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