


2018-08-29 周三

今天是什么日子
起床:5:05
就寝:11:00
天气:晴朗
心情:平静
纪念日:全体教职工大会
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:专业论文发表
本月重要成果:录制微课,修改教材 开会
今日三只青蛙/番茄钟
1.发放课表教师用书等
2.修改教材后几章
3.教职工大会
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.两校区行政班子开学第一会议
2.完成全校课表
3.老公让朋友把利息打到卡上3.6万
人际的投入
1.和同事去本部开会聊天
2.和姑妈通电话,得知姐姐一家搬到西安
开卷有益-学习/读书/听书
1.《数学史》
2.《洋葱阅读法》
3.听樊登读书会《知识大迁移》
健康与饮食
今日步数:5080
今日锻炼:快走30分钟
今日饮食:素食美餐
好习惯打卡
1.每天晨读晨练讲,晨读经典~~打卡阅读:《演讲的力量》之心理(如何消除紧张)
2.检视营早起打卡
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