以下是家庭教育指导师张静(菲儿)在群里为大家分享的：语言的频率！
说到语言频率，我就给大家介绍一下什么是赫兹。赫兹，是一个频率单位。频率，就是指电脉冲，电磁波，声波和机械振动周期循环时，一秒钟重复的次数。那么这个一赫兹呢，就代表每秒钟周期振动一次。六十赫兹就代表每秒周期振动六十次。
了解了赫兹是什么，马龙飞老师给我们说到了人的说话就是有这个赫兹频率数，它分为四个档次：
1）0-7赫兹。
2）7-14赫兹。
3）14-30赫兹。
4）30赫兹以上。
这四个档次的频率数有什么区别呢？我们正常的语速交流一般在14赫兹到30赫兹之间，也就大概是有20赫兹左右。可能有的人说话慢一些，在十七八赫兹。有的人语速快一些，可能会达到二十五六赫兹。
那么0-7赫兹是什么？它是深度催眠语言频率。深度催眠一般是催眠大师运用的多。他可以用催眠术给大家进行一些疗愈。
那么再往上7-14赫兹也是一个催眠的频率。刚才那是深度催眠，这个也是催眠。这个频率一般用于给孩子讲故事或者爱人之间的沟通会用到。再有就是30赫兹以上的频率，也属于催眠频率，它属于高频率的催眠频率。比如商场在做促销的侯会用到。那个赫兹数会让人有一种兴奋的感受和感觉，从而你会被他影响被他带动，有时候我们一些消费的时候，就是由于他这种高频率把我们带入进去。所以说可能有些东西我们正在犹豫。是买还是不买，也许就会被他三十赫兹以上的这个高频率催眠作用。
既然今天是要讲催眠的内力，那就重点来说一说这个催眠。因为在咱们语言过程中，低频率和高频率都属于这个催眠。其实催眠就好比是一种力量，一种属于大脑的力量。催眠是你多次进入的一种精神状态或操作过程。虽然有时候你可能意识不到，但是它可以直接与我们的潜意识沟通。
比如说我们在哄小一点的孩子睡觉的时候。我们就是要用到7-14赫兹的这个催眠的频率，能让孩子能安静的入睡。
值得注意的是，孩子已经入睡了之后，有的家长可能就离开了，孩子在迷迷糊糊这种状态下的时候，实际上大脑是还在有潜意识作用的。所以这个时候呢，我希望家长还陪伴在孩子身边。用0-7赫兹的深度催眠的语言，给孩子说一些积极正向的这个语言，比如说：孩子，你是世界上最可爱的孩子，你特别的聪明特别的勇敢，妈妈和爸爸特别的爱你，你是一个特别棒的好孩子等。随着孩子睡着后我们用这个低赫兹来夸奖孩子，孩子在潜意识里就会吸收到，就会变得越来越越有力量。
其实我们语言都是有引导方向的，所以说我们尽量要用积极正向的语言。我再举个例子，比如说，这个孩子粗心。你怎么说呢？不要说“你看你怎么这么粗心啊”，那他就会把粗心这个两个字植物大脑。我们要改变原来方向就要说以后你细心一些，好吗？如果说孩子比较胆小，我就要说你只是不够勇敢而已，而不要直接说他就是胆儿小。我再举一个30赫兹以上的例子：咱们就拿亲子教育来说，有的时候父母会经常数落孩子，说你去死吧，你有没有出息啊，我不想再让你啦，你看看人家的孩子。你跟你爸爸一个德性，等等这些话。这些，我们就是用到三十赫兹以上的这个语言。他也是有催眠作用的，它会让我们的孩子想怎么样就是怎样。大脑处于封闭状态，而且它会吸收到你这些负面滴这个语言。这种事有着暗示性的这个催眠作用，这些负面滴打击性的语言不停的重复再讲。孩子的潜意识就会认同这样的身份。就是我们家长往往说的这个成长方向。所以说我们要用积极正向的词语。人真正的改变就是要从咱们潜意识里作深层次彻底的改变。其实我们父母是孩子最好的催眠师。简单的话，重复说就是广义的催眠。如果开始的时候我们因为语言模式已经形成了一个习惯，不容易做到。我们可以首先遇到不开心的事情以后，有这个情绪的时候，先把自己平静下来，刚开始可以先在笔记本儿上或小卡片儿上写上完了，天天看这些正向积极的语言，然后再与孩子相处时，有意识地使用这些词语，慢慢地就形成习惯了。孩子被父母植入这个负面或限制性的信息，就会成为孩子思想里的这个病毒影响孩子的一辈子。希望我们所有的孩子背后都有懂得正面催眠的父母。只要父母的观念思想语言，有一点点改变，孩子们就会发生大大的不一样，希望我们的父母更多地对孩子说正面滴鼓励的积极的向上的语言，让我们家庭变得更加幸福，孩子也更加快乐。在这里我再给大家说一个解决夫妻或者朋友，恋人之间吵架的这个事例，一般我们吵架的时候也都是用到三十赫兹以上的这种高频率。声音越说越高，仿佛非要把对方压下去才算赢，实际上，只要我们稍稍降低一下自己的频率，从三十以上，降到二十七八，如果我们慢慢降低频率的话，就会把对方也会带下来，对方也会下来，然后我们再下一点，到二十五六。慢慢的把对方带下来，这样我们就不会把吵架的声越来越高，就变成越来越低，从而，也就避免了朋友，夫妻双方之间的这种矛盾。除了语言的频率赫兹，我们在运用的时候，还要加上一些肢体动作和表情，让它们融为一体，这样去说去做我们才会和散发出来所有的信息同频，这样。对方才能接收到我们要表达的这种感受。
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