锻炼身体吧，健康最重要！

上班上到我脖子疼，真的！

脖子的那个骨头都要突出来了，特别的难受。整天面对着电脑，缩着个脖子，低着头，我真真是要疯掉了。

于是，昨晚开始做keep，做完之后浑身酸疼。看来真的是老了，不锻炼不行了。再年轻的身体也经不住折腾了。

锻炼可以帮你抓住青春，无论容颜无论心。

于是爱上锻炼，做最美的自己。