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看到自己

看到自己

作者: 颜士民泰安 | 来源:发表于2018-05-02 17:15 被阅读0次

今天监考的时候,在最后收试卷的那一刻,有个学生没有交答题卡,还在继续涂卡,已经超过了答题的时间,这在高考考场上是不允许的,并且是要扣分的。当时看到那一刻,我的愤怒情绪立马来了,当时就对那个学生吼了一句,还交答题卡吗?

面对这个画面,我的情绪究竟来自什么地方呢?是对学生的行为不接纳,还是他的行为刺痛到我的哪个点?在回去的路上也反复思考这个问题。后来我的潜意识里搜索到一个声音,是我的应该如此在作怪。我认为学生经历了那么多得考试了,应该知道考场的要求,应该知道什么时候涂卡,应该知道什么时候不能答题和涂卡,应该知道什么是违纪的行为等等。带着这些应该,看到这个行为场景,我的潜意识支配我做出了情绪反应,同时也配合我做出了相应的行为。

所有的言语和行为没有无缘无故的发生,一定是在提醒我们什么,随时觉察自己的言行,修行修炼永远都在路上,允许自己的不完美,允许自己的情绪存在,去感受自己的情绪带给我们的感受,这本身就是成长。

这也是弟子规中的三到的灵活应用,眼睛看到的,耳朵听到的,心中想到的。随时将三者收集到的信息进行过滤删减一般化,留存有用的,去思考分析反思总结再提高应用。寻祖先智慧,做大成之人。

我一直在路上!

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