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《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》书评

《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》书评

作者: Kitty加油站 | 来源:发表于2018-08-15 23:50 被阅读0次
    加速,从拖延到高效

    一、读书摘要

    人的自我版本的迭代升级是永不停歇的,直到升级到理想中的样子。只要你在经历着人生的经历,反思着人生的反思,迭代着输入的认知,在自我管理上得到进步,就会看到自我版本的迭代升级。

    一个人思想变了,世界就变了。加速就是一本能够改变我们思想观念的书,掌握方法论,一路向前。

    二、金句/语录

    1. 我们不仅要弯道超车,更需要掌握变道超车的能力

    2. 在马拉松赛道上,找到你的陪跑者与过去的自己,活成理想中的模样

    3. 如果想要一个目标具有可操作性,就必须将其分解成一个个可执行的任务

    4. 当我们知道自己的时间价值后,就要为计划外的事预留时间,就叫做时间预算

    5. 效率背后体现的是一个人的单位时间货币价值

    知识管理就是通过,收集、整理知识,有效的产出结果,解决问题

    我们需要一种更系统、更纵向的知识分类方法,我把他称作知识宫殿

    三、思考题

    1. 读了《加速》,你认为什么样的努力,才是正确的努力?

              我认为目标明确+方法正确的努力,才是正确的努力。萌姐讲各种有效果的方法论融进了书当中,她自己的亲身实践及取得的成果也是证明了这些方法的有效性。首先要有非常明确的目标,其次也要掌握响应的方法,之后再去付出努力,才会得到真正有效的产出。想起了8年前的高考,我的高中岁月,虽然很努力,每天都在拼命的学习,但是由于没有掌握正确的方法,跟明确的目标,因此效果甚微,成绩依然很差。

    2. 你理解自己的情绪,你能把控好自己的情绪与理性的关系?

              我能够理解到自己的情绪,能够觉知到自己的情绪处在什么样的状态。当我生气时,我会感受到自己的情绪的激动,当我伤心郁闷时,我也能感受到心情的低落,能够自己安慰自己,让自己冷静下来,再去进一步思考问题的解决方案。

    3. 请给作者写一份简历

              张萌萌姐真的是一个非常厉害的新时代女性的代表,她将自己的人生活成了榜样,女神,企业家,慈善家,作家,演说家这么多种角色,每一个都可以游刃有余。特别能坚持,特别能自律,还特别有精力。坚持19年的早起,从早上5点到早上4点,每天都能够迎接清晨的第一缕阳光,非常佩服的一个人。

    4. 请你用一句话点评本书,突出特点,准确概括

               加速这本书,是一个人生管理方法论的合集,每一个方法都值得细读,精心学习,让你的人生加速。

    5. 最喜欢哪句话,为什么?

              过有准备的人生。简短却有力量。每一天都激励着我,去进行新的尝试,坚持着我的坚持。

    6. 你曾经读过的书中,对你影响最大的是哪一本?将这本书和《加速》对你影响做比较,描述比较结果

               我中学的时候读过的一本小说《飘》,写美国的南北战争时期,一个名叫郝思嘉的女人从一个任性的千金大小姐,历经生活的磨练,到一个坚强独立的女子的故事。这是我看完的第一本小说,深深的吸引,甚至通宵来把这本书看完。这本书跟《加速》是不同类型的书籍,加速是人生管理类的书籍,讲述了各种实用的方法。《飘》这本小说带给我的是一种女性独立的力量,而《加速》对于我的人生效率,时间管理起到了非常好的学习素材。

    7. 作者为何写《加速》?为何她能写出《加速》?请将作者和自己比较,列出自己要努力解决的问题。

             萌姐是一个励志女神,具有超强的执行力。特别能复盘总结,萌姐自己的人生过得如此精彩,她有着一颗大爱之心,将生活的这些实际的经验,辛苦整理理论体系,出书,能够影响更多的人,给大家提供学习的素材。我需要努力解决:a.早起问题 早睡早起,利用好早上的时间;b.坚持修炼硬本领,找到目标方向,找到需要修炼的硬本领,坚持积累;c.个人品牌,学习萌姐做个人品牌的方式。

    四、启发与收获?

           坚持就是对自己负责,说到学到做到,就是对自己最大的责任。我们的每一项决定,每一次练习,都需要付出时间,既然选择了负重前行,选择了参与,就一定需要去兑现自己的承诺。就像现在加入了几个打卡学习的社群:读书群,写作群,效率手册使用群。每一个都需要持续不断的去付出时间,时间也是在每天忙碌的工作之余挤压出来的。看到萌姐,每天这么忙碌,还会累打不动的去早起,去坚持打拳,让我也有坚持下去的力量。

    五、学以致用

           目前在使用目标分解法来进行工作上的大项目管理,每一个项目都可以拆解成几个关键的时间节点,拆解成一个个小的目标,通过目标分解,落实到每一天的行动,监视每一天的行动,就会觉得很踏实,因为每一天都能够完成任务,向着目标又进了一步。还有萌姐提到的复盘学习,现在加入了效率手册使用社群,每天开始打卡,每天做计划,做总结,做周复盘,月复盘,开始坚持,真的会发现不一样的自己。

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